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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于(yú)身体(tǐ)的(de)营养效果是非(fēi)常好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的(de)理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些人(rén)群由(yóu)于营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而(ér)且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其是像那(nà)种一丝(sī)一(yī)丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一(yī)下季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗苹(píng)果，成(chéng)熟(shú)的苹(píng)果会自带(dài)一(yī)种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果就(jiù)已经(jīng)放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂(liè)开的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常(cháng)整(zhěng)齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特(tè)别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的(de)那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红(hóng)的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话那一定(dìng)要(yào)选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。

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