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  谢邀。

  你好,你(nǐ)把自己的控制感造(zào)成(chéng)得结果(guǒ)引发(fā)的心理(lǐ)称(chēng)为心胸狭隘。

  看懂(dǒng)上面一句话了(le)吗?br/>其实不是(shì)心胸狭隘,是控制感太强。

  因为你总想让别人都(dōu)听(tīng)你的,别(bié)人(rén)一旦不听你的,你就通过争(zhēng)吵控(kòng)制,失去控制(zhì)后还想报复。

  好了,问题(tí)的关键找到后,我们(men)要(yào)区别一下什么是(shì)能控制(zhì)的,什么是不能控(kòng)制(zhì)的。

  别人(rén)的思想和做法是不能控制的,我们可以发表意见,可以劝说,但不能强(qiáng)制,这很浅显易(yì)懂,而与自己有关(guān)的事是(shì)可以(yǐ)控制(zhì)的,可以控制自己今晚睡八小(xiǎo)时,可以控制自己不(bù)去(qù)强制别(bié)人,今天可以做些(xiē)什(shén)么、做成什么都是可以控制的。

  换句话说,我们(men)要明白什么是可控的,控(kò100厘米等于多少分米,100厘米等于多少分米多少米ng)制好了(le),你(nǐ)可以高效的完(wán)成,增加自己(jǐ)的自信心成(chéng)就感,这(zhè)多好呀!因此,在(zài)源头上我们就要掐(qiā)灭和人争吵的控制(zhì)感,一旦意见不合就(jiù)闭嘴,这样不就全解决了(le)!希望你把这条回答每天(tiān)看两遍,并且(qiě)坚持一个月(yuè),保(bǎo)证有效果。

心(xīn)胸狭窄怎(zěn)么办(bàn)

  心胸(xiōng)狭(xiá)窄(zhǎi)是因为游(yóu)盯放不开,凡事(shì)要(yào)学会深(shēn)和(hé)磨中呼吸,放开一(yī)点,出手要大方(fāng)一点(diǎn),想(xiǎng)事(shì)情要唤山放宽(kuān)一点,这样就能够(gòu)改变了(le)。

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