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青涩的意思是啥,形容女人青涩的意思

青涩的意思是啥,形容女人青涩的意思 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么(me)补救(jiù)

  做(zuò)鸡蛋羹的时(shí)候(hòu)不(bù)小心把水放多了煮出来的鸡蛋羹(gēng)都是汤汤水水的,有什么办(bàn)法是可以补救一下的(de)吗?为什么有时候(hòu)蒸(zhēng)鸡蛋羹会出现(xiàn)不(bù)凝(níng)固的(de)现(xiàn)象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么(me)补(bǔ)救

  鸡蛋羹水放多(duō)了可以再加(jiā)入适量的鸡蛋,将其与水充(chōng)分(fēn)混合即(jí)可。

  另外(wài)可以在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋(dàn)液的(de)作用。

  如果鸡(jī)蛋(dàn)已经有部分(fēn)熟(shú)透,已无法和其余的鸡蛋液或水融合,这种情况(kuàng)就不能(néng)够进(jìn)行补救。

鸡蛋羹不(bù)凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关(guān)键,一般(bān)蛋和水的比例在(zài)1:2或(huò)1:3为宜。

青涩的意思是啥,形容女人青涩的意思

  忌加生水和(hé)热开(kāi)水,加生水因自来水(shuǐ)中(zhōng)有空气,水被(bèi)烧(shāo)沸后,空(kōng)气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋(dàn)羹质量(liàng),缺乏(fá)嫩感,营养(yǎng)成分(fēn)也会受(shòu)损(sǔn)。

  也(yě)不宜用热开水(shuǐ),否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸(zhēng)约10分(fēn)钟,否则(zé)鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡(jī)蛋的比例

  蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与水的比例(lì)是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化(huà),具体要根据你想吃的老嫩程(chéng)度。

青涩的意思是啥,形容女人青涩的意思>  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白(bái)质的(de)含量,大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋(dàn)的大小略(lüè)有不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体所较(jiào)好的(de)优质蛋(dàn)白来源(yuán),所以(yǐ)对于低蛋白血症患者、近(jìn)期有手术创伤的患(huàn)者(zhě)、身体有创面需要进行愈合的患者,以(yǐ)及(jí)需(xū)要生长肌肉的人(rén)群,建议多(duō)吃(chī)水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白。

  但(dàn)是(shì)要(yào)注意(yì)是水煮鸡(jī)蛋(dàn),而非油炸或者(zhě)煎、蒸等方式,因为(wèi)其他(tā)方式可以无形中增加(jiā)鸡(jī)蛋中的热量。

  如果过(guò)度进(jìn)食,可能(néng)出现高脂(zhī)血(xuè)症或者高血压等(děng)状(zhuàng)况。

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