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  上火了可以(yǐ)吃猕猴桃(táo)。

  从中医角度来(lái)说,猕猴桃(táo)性寒,归脾(pí)胃(wèi)经,有清(嬉水与戏水的意思,婷婷荷花鱼戏水的意思qīng)热去(qù)火、生津止渴(kě)等功效,上火的时候(hòu)吃猕猴(hóu)桃能有效(xiào)缓解改善上火(huǒ)症状。

  猕猴桃中含有的(de)多种维(wéi)生(shēng)素和矿物(wù)质(zhì)成分,能有效促进机(jī)体的新陈(chén)代(dài)谢(xiè),有清热降火之功效。

  猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食纤维含量丰富,能有效(xiào)促进(jìn)肠胃(wèi)蠕动,改善缓解上火(huǒ)引发的便秘等症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴桃(táo)不

  上火是可以吃猕(mí)猴桃的,因为(wèi)猕猴桃里(lǐ)面(miàn)含(hán)有维(wéi)生素(sù)C。

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