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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带(dài)地区，是(shì)国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是(shì)热(rè)性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进食(shí)芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素(sù)C等，别的还(hái)含(hán)有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过(guò)量(liàng)。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的(de)生果(guǒ)，日(rì)常可适(shì)量(liàng)进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的(de)，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果的果皮(pí)中含(hán)有(yǒu900g是几斤 900g是多少毫升)多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭(zāo)到(dào)揉捏或(huò)许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已十分老练的(de)，乃至或许(xǔ)放(fàng)良久得了(le)，或许过一两天(tiān)就(jiù)无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬(yìng)的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择(zé)软硬(yìng)适(shì)中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来(lái)的果(guǒ)蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的(de)果核会(huì)比较(jiào)小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨(jù)细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十(shí)分甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让(ràng)人(rén)闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃(chī)起来(lái)口感也(yě)欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果时(shí)，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的(de)芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在许多人(rén)的(de)传统印象中，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人过(guò)瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨(jù)细适中的(de)，由于体型太小(xiǎo)果肉(ròu)不多，而体型(xíng)太(tài)大滋味又没有那么甜(tián)美，所以一般适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青芒(máng)以外，我们常见(jiàn)的黄色芒(máng)果就能看出不同(tóng)，一般人(rén)都会选择色彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的(de)芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们(men)一般在选择的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买(mǎi)回家放一(yī)两天(tiān)就会烂掉，最好便(biàn)是(shì)选择软硬适中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要(yào)看之外，也(yě)要拿在手里衡量一(yī)下，假(jiǎ)如是相同巨细(xì)的芒果一定要选重的(de)买，重的(de)芒果(guǒ)阐明(míng)它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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