随着(zhe)社(shè)会的发展，越来越(yuè)多(duō)的人(rén)们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很(hěn)多(duō)人都(dōu)选(xuǎn)择(zé)的是自己解(jiě)决！

在(zài)我们(men)身边可(kě)能很多的人都听说过(guò)，男性(xìng)朋(péng)友经常用手(shǒu)自我解(jiě)决生理需(xū)求，但(dàn)是很多的(de)人可(kě)能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是(shì)有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需(xū)求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可能为了(le)工作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能(néng)够(gòu)让(ràng)女(nǚ)人(rén)的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话(huà)，很可能会(huì)将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播(bō)到自己身(shēn)上，大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性(xìng)朋友(yǒu)若有自(zì)我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在(zài)一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的(de)过(guò)程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当(dāng)的(de)解(jiě)决一下生理需(xū)求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进(jìn)入(rù)到高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱(ài)护自己。白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因p>

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多的(de)好处，但是对于女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要(yào)记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事(shì)都有(yǒu)度(dù)，如果(guǒ)这(zhè)样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成不(bù)良的刺激，会大(dà)大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概(gài)率，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的(de)感情。

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