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西(xī)瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜(guā)是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议(yì)食用(yòng)西(xī)瓜的，因为西瓜(guā)当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)后容易(yì)增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现(xiàn)食欲(yù)减(jiǎn)退的(de)症状，甚至会(huì)造成消化(huà)不良(liáng)的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发(fā)腹部绞痛、便感(gǎn)频繁(fán)、粪便稀薄等(děng)不良(liáng)症状反应(yīng)。日常饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空(kōng)腹(fù)状态下(xià)食用的，因为这些食物中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分在(zài)空腹状态下除了(le)会引起食用(yòng)者出现(xiàn)胃部(bù)不适症状以(yǐ)外，还会(huì)增加其发(fā)生(shēng)结石性疾病(bìng)的(de)风险，如胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜(guā)表(biǎo)面暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路(lù)之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相(xiāng)同(tóng)大小的西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反(fǎn)倒是成熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是(shì)因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量(liàng)也(yě)会随之减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重，但由于还(hái)没有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜(guā)表皮，听(tīng)到沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能感觉(jué)到(dào)颤动则西(xī)瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动(dòng)也(yě)没(méi)什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜(guā)已经(jīng)熟过头了(le)也不好吃，当然(rán)不同西瓜(guā)品种有可能通过(guò)弹(dàn)的(de)方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗(cū)壮新鲜有弯(wān)曲(qū)并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜(yán)色(sè)已经变(biàn)成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如(rú)何，才可以买(mǎi)到(dào)称心如意的西瓜呢(ne)，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个(gè)个(gè)又甜(tián)又(yòu)起沙，口感(gǎn)超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜(guā)托起来，再用(yòng)另外一只(zhǐ)手去拍西(xī)瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透的(de)西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边(biān)上(shàng)，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面(miàn)发出(chū)裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西(xī)瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会(huì)凹(āo)入到西(xī)瓜里面的部(bù)分比较深，一些，说(shuō)明西瓜(guā)是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好(hǎo)扯下(xià)来(lái)的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层(céng)白(bái)色(sè)的霜(shuāng)，感觉白(bái)色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这个西(xī)瓜是刚摘下来的(de)，放的时(shí)间(jiān)也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下(xià)的(de)西(xī)瓜，或(huò)者是说放的(de)时(shí)间很长了，这(zhè)种(zhǒ标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压ng)西瓜(guā)我们(men)就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买了(le)以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在(zài)西(xī)瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色(sè)发(fā)黑的就(jiù)是(shì)熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如(rú)果发(fā)出当，当(dāng)声(shēng)，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗(pū)声，那就(jiù)说明瓜已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建议(yì)卖(mài)。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟，他们(men)一(yī)般(bān)用指标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压甲掐(qiā)瓜标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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