新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间(jiān)长以(yǐ)及新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时(shí)间长，新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管存放时间，新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存(cún)放最(zuì)好，新(xīn)鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存，山芋存放的(de)好办法等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生活知识(shí)：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄(shè)入可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟(shú)山(shān)芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋(yù)中富含(hán)植(zhí)物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹(fù)感的同时也不用担心摄入过多(duō)热量，可以代替部分主食。而适当摄入(rù)植物(wù)纤维，还(hái)可以起到一定(dìng)的润肠通便(biàn)效果(guǒ)。

　　部分(fēn)研(yán)究表明植(zhí)物纤维因为难以被(bèi)吸收，而与(yǔ)肠道微生物(wù)的接触时(shí)间更长(zhǎng)。所以(yǐ)可(kě)以(yǐ)通(tōng)过调(diào)节肠道微生物来帮(bāng)助(zhù)代谢，减肥(féi)人群可(kě)以适当吃山(shān)芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以(yǐ)准备(bèi)一个(gè)稍微(wēi)大(dà)一(yī)点的(de)纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或(huò)者(zhě)是不穿的旧(jiù)衣服(fú)，再(zài)把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山(shān)芋(yù)之间都要垫一层(céng)报纸或旧衣服，最后在(zài)上面盖(gài)一层报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因(yīn)为(wèi)纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用(yòng)，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的效(xiào)果和吸潮的(de)功效，用这个方法来保存(cún)新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而(ér)且新(xīn)鲜山(shān)芋越放越(yuè)甜(tián)，不(bù)会腐烂发(fā)芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫(wèi)生纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放进塑(sù)料袋中扎(zhā)紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通风(fēng)的地方，这(zhè)样也(yě)可(kě)以保存(cún)很长时(shí)间不坏。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可以控(kòng)水(shuǐ)锁水，能够防止外界(jiè)水分影响(xiǎng)新鲜山(shān)芋(yù)，也能够保留住新(xīn)鲜山芋原有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存(cún)，保(bǎo)存之前首先将新鲜山芋用保鲜(xiān)膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年(nián)都会很(hěn)新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜(xiān)膜可(行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音kě)以(yǐ)锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的(de)状(zhuàng)态(tài)下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很多人(rén)特别的(de)喜欢吃芋头，所以(yǐ)说(shuō)一次性会买很(hěn)多芋头(tóu)回来，这样(yàng)自(zì)己一天肯定是吃不完(wán)的，想要将芋(yù)头保存下来(lái)，但是害怕保(bǎo)存(cún)不好，担心(xīn)这(zhè)个芋头坏掉了不(bù)能吃，所以说很(hěn)多人(rén)常常为这个事情担忧，也担心(xīn)自己不能吃到(dào)新鲜的(de)芋头，芋头(tóu)还是吃新(xīn)鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很(hěn)容易发芽，那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到伤害，低(dī)于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖(jiào)，表皮易被(bèi)微生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干之说，过干也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适(shì)宜(yí)相(xiāng)对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购(gòu)买之后(hòu)尽快(kuài)食用(yòng)，并且(qiě)一定不(bù)能放入冰箱(xiāng)，当气温(wēn)低(dī)于7℃度时，应(yīng)存(cún)放于(yú)室内(nèi)较温(wēn)暖(nuǎn)、通(tōng)风处(chù)保(bǎo)存。

　　若需保存较长(zhǎng)时(shí)间(jiān)，可采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚乙(yǐ)行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮(zhù)藏(cáng)初期，由于外界气(qì)温(wēn)高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注(zhù)意(yì)通(tōng)风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来太多的芋头不知道(dào)怎么保存好(hǎo)的话，那么不妨试试上面(miàn)我们介绍的这些保存(cún)芋头的(de)方法，如果(guǒ)不是很多(duō)，那么最好是放在冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时间才能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱(xiāng)，那(nà)么自己一定要(yào)把芋头放在通风的地方(fāng)。

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