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　　上火(huǒ)了可以吃猕(mí)猴桃(táo)。

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　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种维(wéi)生(shēng)素和矿物质成分，能(néng)有效(xiào)促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清(qīng)热(rè)降火(huǒ)之功效。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)膳食纤维含(hán)量丰(fēng)富，能(néng)有效(xiào)促进肠(cháng)胃蠕动(dòng)，改善缓(huǎn)解上火引发的便(biàn)秘等症状。