夫(fū)妻(qī)生(shēng)活几乎是每个人的人(rén)生当(dāng)中必须要面对(duì)的事情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活(huó)不仅是两个人(rén)感情(qíng)的润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还(hái)会让(ràng)女性(xìng)怀(huái)孕(yùn)生子(zi)，享受当妈妈的乐(lè)趣。很多男性觉得(dé)自己工作忙，压力大，身体(tǐ)上的状况跟(gēn)不上节奏，那(nà)么对于男性来说(shuō)，多(duō)久过一(yī)次夫妻生(shēng)活正常呢?每次持续多长才算合格呢?

男性夫妻生活时间的长短，和男(nán)性本身的身体条件以及年龄有(yǒu)很大的关系(xì)。一(yī)般来说男性在20-30岁之间，精力是一(yī)生(shēng)中最旺盛的阶段，这个(gè)时候(hòu)可以(yǐ)适当的根据(jù)自身(shēn)的(de)需求适当的增加自己的(de)夫妻生(shēng)活的(de)频率(lǜ)。每个星期3-4次比(bǐ)较正常。那么这(zhè)个年龄(líng)段(duàn)的(de)男性每次持(chí)续(xù)多长时间才算(suàn)及格呢?有数据表明，这个(gè)时间最好(hǎo)不要超过一刻钟，时间(jiān)太长不仅对身体(tǐ)不利还容易失(shī)去(qù)新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之间的男性，这个时候(hòu)是事业的上(shàng)升期，压(yā)力(lì)大(dà)，应酬多，这个时候(hòu)要适当的减少(shǎo)夫妻生活(huó)的(de)频率了(le)，每周保持2-3次比较合(hé)理。这(zhè)样既不会影响自(zì)己(jǐ)的(de)身体，还能帮助缓解了压力，但是每次(cì)的(de)时(shí)间(jiān)不(bù)要太久，根(gēn)据自(zì)身(shēn)条件10分钟左右即(jí)可。

广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良ing="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/686b2fd3547a36b.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1080x720r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1080x720/format/webp/quality/80" width="540" height="360" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体各方面的体力也(yě)会大不如(rú)之(zhī)前，尤其是平时(shí)不注意保养的(de)男性，身体状态不会太好。这个时候进行夫(fū)妻生活(huó)的(de)话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次的时(shí)间根据自身的(de)需求(qiú)出(chū)发，最好不要(yào)保(bǎo)持在5-10分钟都是正常的。

总而(ér)言(yán)之(zhī)，男性在(zài)不同年龄阶段进行夫(fū)妻生活的频率也不同，每次持续(xù)的(de)时(shí)间(jiān)也(yě)不一样(yàng)，大家可以(yǐ)根(gēn)据自身(shēn)的条件出发，一(yī)般不要超(chāo)过一刻(kè)钟。

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