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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以(yǐ)消(xiāo)水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿，起消肿作(zuò)用的(de)成(chéng)分是其(qí)中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含(hán)有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来源于咖啡(fēi)豆(dòu)等物质(zhì)，能兴奋(fèn)大脑皮层，加速血管(guǎn)的(de)运动，促进身体(tǐ)的循(xún)环和新(xīn)陈代谢，有助于排出体内(nèi)滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴(xīng)奋神经的(de)作(zuò)用。适量饮用可以提神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道(dào)分(fēn)泌消化液，一定程(chéng)度(dù)上改善便秘。此外，还可以在运动(dòng)前喝冰美式，有助(zhù)于加速脂肪(fáng)的(de)消耗，从而有助于减肥。

冰美式(shì)和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的不(bù)同(tóng)。

　　冰美(měi)式与热(rè)美(měi)式二者(zhě)的(de)量是有(yǒu)区(qū)别的。

　　在美式(shì)制作(zuò)过程中，冰美式较热美(měi)式添加更多冰块(kuài)，产生更多的水，由此导(dǎo)致冰美(měi)式的咖啡含(hán)量(liàng)低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的(de)总体积来讲，是没(méi)有量的差别的，主要区别(bié)在于不同店用的杯(bēi)子的(de)容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式因为快速降温所以不会(huì)产生酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美式，没有那么多花里胡哨的(de)名字。

　　区别在(zài)于(yú)冰的数量，包括去冰(bīng)、少(shǎo)冰、多冰几种，而(ér)热美式是没有冰(bīng)的(de)。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口(kǒu)感(gǎn)清爽，热美(měi)式(shì)的口感相对(duì)更(gèng)加的醇厚，而市面上(shàng)推荐的比例基本在1：8左across 和 cross的区别，cross和across区别和用法右，但是这个数值并不是适合(hé)所(suǒ)有的(de)豆子(zi)的，甚至1：6或(huò)者(zhě)1：7或者(zhě)1：4也不(bù)是不行(xíng)。