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　　1、一天(tiān)一(yī)瓶可乐算(suàn)过量的了(le)，比较多了。这个饮用(yòng)量非(fēi)常(cháng)不健康，每天一(yī)瓶就算是经常喝(hē)可(kě)乐了，它的危害是巨大的(de)。可乐(lè)含有咖啡因，长喝上(shàng)瘾。咖啡因会(huì)使血脂(zhī)升(shēng)高，容易加(jiā)剧动(dòng)脉硬化。高血脂(zhī)、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟(yān)者来(lái)讲，咖啡因在尼(ní)古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组(zǔ)织发生突(tū)变，甚至导(dǎo)致癌细胞的产生。可乐(lè)含有碳(tàn)酸(suān)，喝多了对(duì)身体不(bù)好。因为人(rén)体在弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每(měi)天(tiān)都可以喝的，但建(jiàn)议不要喝多。每(měi)天饮(yǐn)用2到10升可乐的人会出(chū)现血钾过低症(zhèng)状。比起过去，人们现在(zài)饮用了太多的软饮料，导致出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代(dài)谢综合征和糖尿病之(zhī)类的许多(duō)疾病，更多的病例越来越证明过量饮(yǐn)用可乐确实会(huì)导致人体血钾过(guò)低，进(jìn)而导致肌肉疾病、心(xīn)跳失常、瘫痪(huàn)等一(yī)系列疾病。

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