莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关(g什么是人员类型 人员类型有哪些uān)于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的(de)功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培什么是人员类型 人员类型有哪些(péi)面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含(hán)有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积(j什么是人员类型 人员类型有哪些ī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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