无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性-绿茶通用站群

无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下的(de)。关于(yú)生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你收拾(shí)以下的(de)日子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟(shú)茶(chá)的(de)茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在(zài)香气上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)和(hé)普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将(jiāng)生(shēng)茶和(hé)熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖(gài)，特别在(zài)洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶两种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　　　备(bèi)具：准备好茶(chá)具(jù)及普洱茶。

　　　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶(chá)叶;

　　　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　　　润(rùn)茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎(suì)茶，然后再别离均(jūn)匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　　　泡茶心境：

　　　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无(wú)任何(hé)环境及(jí)附(fù)加的外(wài)在(zài)要(yào)素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶(chá)质供(gōng)自我品茗享用(yòng)……而一些心理素(sù)质(zhì)不(bù)太(tài)好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自(zì)己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常(cháng)心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状况(kuàng)下把握水温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡(pào)出最优(yōu)质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其间，方能(néng)乐在其(qí)间!

　　　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的(de)传统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明(míng)的(de)精(jīng)力享用就应(yīng)该在高雅(yǎ)的(de)环境中进(jìn)行的(de)，品茗之境须和其文(wén)明氛(fēn)围(wéi)和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　　　品(pǐn)尝：

　　　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同(tóng)部位的(de)味蕾(lěi)感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的(de)顺柔(róu)软陈(chén)韵(yùn)。无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性

　　　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项(xiàng)

　　　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样(yàng)水中的(de)氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶(yè)的(de)活性。

　　　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的(de)选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标(biāo)的也可用来(lái)泡(pào)茶。

　　　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而(ér)紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时(shí)分要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依(yī)据(jù)各人(rén)口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几(jǐ)泡一(yī)般快(kuài)冲(chōng)快(kuài)泡(pào)，后边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数(shù)的添加而延伸(shēn)冲泡(pào)的(de)时刻，方可(kě)泡出普洱佳味(wèi)!

　　　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的(de)泡出(chū)一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的(de)一(yī)种日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　　　篇二：生普冲泡办法

　　　　一(yī)般的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的(de)不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷(kuàng)神怡。

　　　　接下(xià)来我将为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　　　准备工作：

　　　　一、普洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进(jìn)步茶(chá)叶(yè)净度的效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　　　用具(jù)选择：

　　　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运(yùn)用(yòng)大(dà)一点的(de)茶(chá)具以更好的表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　　　小提示：杯子最好选用(yòng)大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样(yàng)东西还能够用能够当壶(hú)又(yòu)能够当杯(bēi)的(de)紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是经过(guò)两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡(dàn)中(zhōng)止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡(pào)的(de)时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件(jiàn)有哪些(xiē)

　　　　A.必(bì)须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值的(de)损失。

　　　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　　　存茶(chá)的(de)仓内(nèi)温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤(tāng)水性给(gěi)予口感的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构成炽热，会(huì)将本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　　　C.避免杂味感染：

　　　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收杂气(qì)异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香水等气味(wèi)便成废品。

　　　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种传统包装的材料和方(fāng)法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布(bù)异(yì)味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址的温(wēn)度(dù)和(hé)湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办(bàn)法，就(jiù)可认为普洱茶发(fā)明一(yī)个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少角;松紧适度(dù);模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　　　内质区分：汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残次。

　　　　香气(qì)：首(shǒu)要看(kàn)香气的纯度，差异(yì)霉味(wèi)与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在(zài)后发(fā)酵进程中，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构(gòu)成的新物(wù)质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的(de)香气(qì)。

　　　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达(dá)的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　　　味道(dào)：普洱茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发(fā)生(shēng)沉积(jī)的(de)现象，不(bù)利于经血排放。

　　　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　　　孕(yùn)妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量(liàng)高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过(guò)乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　　　副效果(guǒ)四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇(fù)女，除(chú)了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性

　　　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成(chéng)分(fēn))含(hán)量的(de)上升，并能促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪便(biàn)中排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管壁(bì)的(de)弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是(shì)因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成(chéng)效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指下(xià)降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色(sè)素(sù)(儿(ér)茶素氧化而(ér)成)具有显着的(de)抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿(ér)茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的(de)茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试验均(jūn)提(tí)示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果(guǒ)。

　　　　三、降高血压的成效

　　　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造(zào)用(yòng)等，都(dōu)能直接下降血压。

　　　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变(biàn)老的(de)机制之一，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞氧化效(xiào)果的(de)化(huà)合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只要较多的(de)维(wéi)生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚(fēn)还(hái)起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶(chá)因(yīn)兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和微量元素(sù)等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　　　五、抗癌(ái)的成效

　　　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科学(xué)院曾(céng)对140余(yú)种茶叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很(hěn)多(duō)数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构(gòu)成具(jù)有阻断效果。

　　　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌(ái)基因的引发(fā)和促进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的(de)人群(qún)比较(jiào)，也(yě)证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在(zài)开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要分子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学家猜测(cè)的还要强并愈(yù)加多(duō)样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休的免(miǎn)疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　　　六、协助消化(huà)的成(chéng)效

　　　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化(huà)合特能(néng)够(gòu)添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的(de)消(xiāo)化(huà)。