莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用(yòng)，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及(jí)中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾(jí)病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的(de)重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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