生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普(pǔ)洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你收(shōu)拾以(yǐ)下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的(de)茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发(fā)生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底不同的香气,而(ér)茶(chá)叶又是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶(chá)是(shì)质量(liàng)风(fēng)格天壤之别(bié)的两种茶(chá)品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健(jiàn)功(gōng)用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡(pào)普洱茶所需(xū)求(qiú)的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随(suí)后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依(yī)据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯里(lǐ)渐(jiàn)渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以(yǐ)夏天的时分(fēn)能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须(xū)以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天然的(de)心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶(chá)人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何环境(jìng)及附(fù)加(jiā)的(de)外在要素影响，故可(kě)泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享用(yòng)……而(ér)一些(xiē)心(xīn)理(lǐ)素质(zhì)不太好(hǎo)的茶(c天津面积多少平方公里há)艺(yì)人员(yuán)无法以安静的心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太(tài)高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素(sù)，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着(zhe)他(tā)的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡(pào)茶人员自(zì)己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然(rán)的心态泡出最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其(qí)间(jiān)，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的传统文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致(zhì)，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的(de)次数太(tài)多，这样水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些(xiē)水，凡契合国(guó)家(jiā)规(guī)定饮(yǐn)用(yòng)水目(mù)标(biāo)的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数(shù)的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的(de)时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而(ér)延(yán)伸(shēn)冲(chōng)泡的(de)时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不只能够更好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是(shì)一种安静慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　天津面积多少平方公里　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度(dù)的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的(de)茶(chá)具(jù)以(yǐ)更好(hǎo)的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶(chá)的色(sè)、香、味等(děng)质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡普洱天津面积多少平方公里(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者(zhě)最好选用玻(bō)璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用(yòng)盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的(de)时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发(fā)霉(méi)，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气中的(de)异(yì)味，因此，应(yīng)力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等气(qì)味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需求留意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇(chún)化的外部环(huán)境，还能够恰(qià)当(dāng)进步陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整规矩(jǔ);棱(léng)角规整(zhěng)，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成分在微(wēi)生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的(de)最高境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其(qí)他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习(xí)惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于(yú)经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期(qī)不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的(de)产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝(hē)下很(hěn)多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除(chú)了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会(huì)加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含(hán)量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高血压及(jí)肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素(sù)、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用(yòng)成人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到(dào)达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能(néng)去脂肪并(bìng)且还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的(喝(hē)三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及(jí)血(xuè)栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经动物体外试(shì)验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系(xì)也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生素P等都(dōu)是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发(fā)病毛(máo)细血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化(huà)进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要较多的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素(sù)等也(yě)有必(bì)定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余(yú)种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类化合物和(hé)儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌(ái)特的(de)酶(méi)系，面具还可(kě)直接和(hé)亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减(jiǎn)对(duì)原致癌基因的(de)引发和促(cù)进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人(rén)还能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌(ái)症进程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则(zé)首(shǒu)要(yào)是间接(jiē)地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利(lì)于(yú)酒精(jīng)在肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢(shū)、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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