新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱(xiāng)保(bǎo)存(cún)的。关于新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间长(zhǎng)以及新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间，新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)最(zuì)好(hǎo)，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山芋存放的好办法等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入(rù)可以起到辅助减肥(féi)的(de)效(xiào)果，每100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋(yù)中(zhōng)富含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在增(zēng)加饱(bǎo)腹(fù)感的同时也不用担心摄(shè)入过多热(rè)量，可(kě)以(yǐ)代替部分主食(shí)。而适当摄入植物纤维，还可以起到一定(dìng)的润(rùn)肠通便效(xiào)果。

　　部(bù)分研究表(biǎo)明植物纤维因(yīn)为难(nán)以被吸收，而(ér)与肠道微(wēi)生物的接(jiē)触时间更长(zhǎng)。所以可以通过调节肠道(dào)微生物来帮助代谢，减肥(féi)人群可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家(jiā)里有纸箱的(de)，可以准备一个稍(shāo)微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫(diàn)上(shàng)旧报(bào)纸或者是不穿的旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层(céng)报纸或(huò)旧衣服，最(zuì)后(hòu)在(zài)上面盖一层报(bào)纸，把纸(zhǐ)箱密封(fēng)好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的(de)功效，用这个(gè)方法来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保存(cún)时间长，而且新(xīn)鲜山(shān)芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋(yù)用卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放(fàng)进(jìn)塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是(shì)放在干燥通风(fēng)的地方，这样(yàng)也可以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防(fáng)止外界(jiè)水分影响新鲜山芋，也能够(gòu)保留住(zhù)新鲜山芋原有水分，保持新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果新鲜山(shān)芋的量(liàng)比较少，也可以放在冰箱保鲜层进(jìn)行保存(cún)，保存之前首先将新(xīn)鲜山(shān)芋用(yòng)保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可(kě)以保存一年都(dōu)会(huì)很(hěn)新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜(xiān)山芋原(yuán)有(yǒu)水分(fēn)，让新鲜(xiān)山芋(yù)一直(zhí)处在新鲜的(de)状态(tài)下。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一次性会(huì)买很多芋头回来，这样自己一(yī)天肯定是吃不完的(de)，想(xiǎng)要(yào)将芋(yù)头(tóu)保存下来(lái)，但是害怕保存(cún)不好，气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说(shuō)很多人(rén)常常为这(zhè)个事情担忧(yōu)，也担心自己不能吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头(tóu)还是(shì)吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的，也(yě)很(hěn)容(róng)易发芽(yá)，那么芋(yù)头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上(shàng)时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会发生(shēng)冷窖(jiào)，表(biǎo)皮(pí)易被微生物侵(qīn)染(rǎn)而(ér)腐烂(làn);高于(yú)25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有(yǒu)宜湿不宜干(gàn)之说，过干(gàn)也会导致腐烂，贮藏要求的(de)适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽(jǐn)快食(shí)用，并且一定不(bù)气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别能(néng)放入(rù)冰箱，当气温(wēn)低于7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存较(jiào)长时间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头(tóu)用(yòng)纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜(mó)袋分(fēn)装成(chéng)20～30千(qiān)克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于(yú)温度(dù)为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮(zhù)藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意(yì)通风散热。

　　控(kòng)制堆内(nèi)温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太(tài)多的芋头(tóu)不知道怎么保存好的话(huà)，那么不(bù)妨试试上面我们介绍的这些保(bǎo)存芋头的方(fāng)法(fǎ)，如果不(bù)是(shì)很(hěn)多，那(nà)么最好是放(fàng)在冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带皮(pí)的(de)保(bǎo)存(cún)时间才能更(gèng)长久，如果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要(yào)把芋头(tóu)放在通风的地方。

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