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什(shén)么是步(bù)频和步幅，步(bù)频(pín)的(de)计算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所用(yòng)的步数，每个人(rén)是不一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，步(bù)幅就是一步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，后面大概就(jiù)是(shì)一(yī)步两米这(zhè)样子。

什么是步频，步幅(fú)，有计算(suàn)公式(shì)吗？

　　所谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的(de)步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是(shì)一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步(bù)，刚起(qǐ)步会少一点，并团(tuán)后面大概就是(shì)一步两米这样东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿(yàng)子尺(chǐ)蔽态。

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