莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起的口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的(de)微量(liàng)元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适(shì)量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不>

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平(píng)时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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