初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是中考(kǎo)女子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

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初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时(shí)间按(àn)6分钟(zhōng)处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平时运动习惯(guàn)穿的鞋子，会比(bǐ)较适应，不会产生需要磨(mó)合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东(dōng)西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣(yī)服(fú)会不会太紧，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身体的(de)能(néng)量。

　　此时(shí)，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最后也(yě)不要太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有的时(shí)候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑前放松好自己的(de)身体(tǐ)，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很1cc的水等于多少克，1cc水是多少克容易。

　　很紧(jǐn)张(zhāng)的话，需(xū)要(yào)想(xiǎng)想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一建筑物(wù)或者(zhě)某一物体作为目标，当(dāng)跑过这个(gè)位置的时(shí)候，就意味(wèi)着又跑过了一圈，这样会更有动力往(wǎng)前跑。

中考女生(shēng)800米(mǐ)跑步(bù)多少合格？

　　根据(jù)国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准，以初一女生(shēng)为(wèi)例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良(liáng)好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级请参看国(guó)家学生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见(jiàn)下(xià)表：

　　各(gè)地(dì)中考(kǎo)体育项目不尽相同(tóng)，应到(dào)相关部(bù)门进行更准确的(de)咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初三(sān)女生必(bì)考项目(mù)：

　　基(jī)本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道(dào)上(shàng)进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发，起跑(pǎo)口(kǒu)令发(fā)出前越过(guò)起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右(yòu)侧超越田径规则。

　　考试过程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不得(dé)推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得由他(tā)人代跑，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全(quán)程(chéng)，按秒(miǎo)表(biǎo)记(jì)录的分、秒记(jì)录成绩(jì)，不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将考生(shēng)带离跑道(dào)，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一组，每个考生(shēng)一次考试机会。

　　参考(kǎo)资料来(lái)源：百度(dù)百科-体(tǐ)育中考

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