随(suí)着社会的(de)发(fā)展(zhǎn)，越来越(yuè)多(duō)的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择(zé)的是(shì)自己解决！

在我们身边(biān)可能(néng)很多(duō)的人(rén)都(dōu)听说过，男性(xìng)朋(péng)友(yǒu)经常用(yòng)手(shǒu)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，但(dàn)是很多的(de)人(rén)可能并不是很清楚，其(qí)实(shí)也有(yǒu)很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求对身体的健康是(shì)有害的(de)，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解决生理需(xū)求的话，也能够(gòu)从中(zhōng)得到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友(yǒu)在工作中压(yā)力也是非(fēi)常(cháng)巨大的(de)，而且有些女性(xìng)可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解(jiě)决(jué)。

其实(shí)自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求能(néng)够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精(jīng)神压力，能够让女(nǚ)人的身心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进行夫(fū)妻生活(huó)的话，很可(kě)能会将他(tā)人身(shēn)上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到(dào)自己身上(shàng)，大大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概(gài)率。而女性朋(péng)友若有(yǒu)自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的情况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上(shàng)预(yù)防(fáng)细菌和病毒的感染(rǎn)，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在自我解决(jué)生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在(zài)日(rì)常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛难忍(rěn)的时候，适当的解(jiě)决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身(shēn)体(tǐ)，这(zhè)样更(gèng)能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感(gǎn)，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万(wàn)不(bù)要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事都(dōu)有度(dù)，如果这(zhè)样过于(yú)频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会(h黥刑是什么刑罚 黥刑是轻刑还是重刑uì)大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而(ér)且长期(qī)如此(cǐ)的话(huà)，也可能会让女性朋(péng)友对待性生(shēng)活(huó)的(de)欲望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻(qī)之(zhī)间的感情。

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