张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后对比照(zhào)，确实(shí)是瘦了一(yī)圈更漂亮自(zì)信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重的时(shí)候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一(yī)个人，但是给人(rén)的(de)感觉相差很多。130斤(jīn)的(de)她(tā)其实还(hái)是挺可(kě)爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些(xiē)胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候(hòu)并没有现在的尖(jiān)下巴。

腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码张天爱(ài)的五(wǔ)官属(shǔ)于非常小的那种，也比较集(jí)中，胖了(le)之后(hòu)会(huì)显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还(hái)没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值不(bù)低(dī)，但(dàn)也是(shì)路人一(yī)枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮(liàng)的女生基(jī)本(běn)上(shàng)体(tǐ)重都(dōu)是不过百的，大(dà)概维持在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力(lì)之路还是非常长的。张天(tiān)爱(ài)还参(cān)加了湖南卫视一个减肥类的综艺节(jié)目，在(zài)节目中也分享了自(zì)己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥(féi)经历，其腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码实都是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当(dāng)然了，明星有的时(shí)候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫(pò)，可(kě)能(néng)会服用减肥(féi)药，但(dàn)想要长(zhǎng)期(qī)保持好身材，少吃多(duō)动是(shì)最好的方(fāng)式。其实(shí)这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是不容易(yì)的(de)。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是(shì)女明星(xīng)，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在(zài)固(gù)有的(de)审美标准。美有的时候和一个(gè)时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流行以胖为美(měi)，到时候就不(bù)需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是有道(dào)理的(de)，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中也会感(gǎn)觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤(yóu)其(qí)是对于(yú)减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一(yī)番(fān)痛苦的(de)努力，终(zhōng)于坚(jiān)持下来(lái)，这个过程中提升了(le)人(rén)的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉也非常良好(hǎo)，使得(dé)人状态更(gèng)好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更(gèng)更相信自己的能(néng)力(lì)。

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