怎么挑个甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱(léng)越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的(de)。关于怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点呢以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜(tián)，南(nán)瓜(guā)怎么选才甜(tián)等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜(bo)素、维(wéi)生(shēng)素、矿(kuàng)物质(zhì)、氨基酸及果胶等营养物(wù)质，

　　生吃南(nán)瓜可(kě)以较好的保存其营养价值(zhí)，但建(jiàn)议控制摄入量，以(yǐ)免造成胃(wèi)肠道不适，日常适量生(shēng)吃南瓜(guā)，对于(yú)改(gǎi)善(shà网络用语kfc啥意思，网络用语KFC啥意思n)皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发生等(děng)有(yǒu)一定的(de)辅助作用(yòng)。

怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮(pí)颜色(sè)上(shàng)来说，金(jīn)黄色(sè)的南(nán)瓜，颜(yán)色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越(yuè)好。网络用语kfc啥意思，网络用语KFC啥意思

　　而若是买已切开的(de)，则要挑果肉的橘黄颜色越(yuè)鲜(xiān)浓，胡萝卜素(sù)含(hán)量就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南(nán)瓜熟后有(yǒu)一种(zhǒng)清香气味，而没有成熟(shú)的(de)嫩瓜有一种(zhǒng)菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个(gè)。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟(shú)度(dù)更(gèng)好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用另一只手去拍(pāi)，如果声音发闷(mèn)，感觉南瓜的内部结构非(fēi)常紧实，就(jiù)证(zhèng)明南(nán)瓜(guā)的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜(guā)的颜色是(shì)不一(yī)样的。

　　市场上常卖的(de)两个品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜色(sè)橙色的(de)，成(chéng)熟的好(hǎo)，口感就好(hǎo);还(hái)有(yǒu)一(yī)种京绿栗南瓜，北京的品种，挑(tiāo)选要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面(miàn)又(yòu)甜，首(shǒu)先(xiān)看颜色(sè)准没错。

　　2、观(guān)察南瓜(guā)外形。

　　可以(yǐ)通(tōng)过看南瓜(guā)的形状看出来，有的南瓜是(shì)圆的，带(dài)有条纹的；有的是(shì)长的(de)，带(dài)有(yǒu)斑(bān)纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选(xuǎn)的时候，要找形状完整的，有(yǒu)凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮。

　　购买时要(yào)找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如(rú)果比(bǐ)较坚硬，那就是老南瓜；如(rú)果一掐就(jiù)破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可(kě)将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别(bié)一下(xià)南(nán)瓜的声音(yīn)，闷(mèn)响的就是老南瓜，反(fǎn)之(zhī)，成熟度就没(méi)那么好(hǎo)了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口感就是(shì)又(yòu)糯又甜(tián)，这个在切开南瓜(guā)的一瞬间也能(néng)判断出来。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南(nán)瓜吃起(qǐ)来(lái)既(jì)面又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜(yán)色较浅(qiǎn)的(de)，成(chéng)熟(shú)度不够，口(kǒu)感也要略差(chà)一些。

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