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夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可(kě)以直接吃吗

　　杨(yáng)桃是可以(yǐ)直(zhí)接吃(chī)的。

　　一般情(qíng)况(kuàng)下，杨桃可以直接吃。具体内容如下(xià)：

　　杨桃含有草酸、柠(níng)檬酸、苹果酸等酸性成分，可以加快胃液的分泌，从而(ér)促进机体(tǐ)消化功能(néng)，可用于治(zhì)疗(liáo)消化(huà)不良(liáng)、食欲不振等症状(zhuàng)。

　　还含有糖类、维生素C、维生素B族(zú)、胡萝(luó)卜素等营养成分(fēn)，有(yǒu)利于(yú)促(cù)进机(jī)体排尿，酒后食用杨桃有利于促进体内酒精随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增强体(tǐ)质、促进消化(huà)、开胃消食、生津止渴等作用(yòng)，还具有治疗口(kǒu)腔(qiāng)溃疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃通(tōng)常(cháng)可(kě)以清洗(xǐ)后(hòu)直接食用(yòng)，不(bù)需要剥(bō)皮，但(dàn)是五个棱角(jiǎo)边上的果(guǒ)皮较硬，且口感发涩，可削去棱角的(de)硬(yìng)皮后食(shí)用。杨(yáng)桃中含有的维生(shēng)素和纤维素，可清燥润(rùn)肠、促进肠胃(wèi)蠕动，具有润肠通(tōng)便的功(gōng)效。

　　杨桃不宜过多食用，以免(miǎn)引起肠胃不适，出现腹痛(tòng)、腹泻的症状。

怎么挑杨桃比较(jiào)甜(tián)一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时候最好挑(tiāo)选那些果皮绿中带(dài)一点黄，这样的果实不软不硬(yìng)，吃起来口感刚好。

　　如(rú)果果(guǒ)皮颜色带(dài)一点暗红色代表果实已经熟透了，吃起来(lái)太软影响口感。

　　果实较青的话(huà)证(zhèng)明果实还(hái)未熟，吃起来味道酸涩(sè)。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨桃怎么挑选才甜(tián)，其实在购(gòu)买杨桃的时候尽量选(xuǎn)择那些有五个(gè)棱(léng)角的，如果发现(xiàn)棱(léng)角有破损就不要购买了，之后容易腐烂。

　　杨桃(táo)挑(tiāo)选时候也不要选择那些长得奇形怪(guài)状的(de)，这些果实(shí)的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要(yào)注(zhù)意(yì)果(guǒ)皮是否有破损，尽量选择那些完整的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨(yáng)桃会有一定的(de)光泽，这(zhè)是因为杨桃充(chōng)分吸收(shōu)光照会使养分(fēn)溢出，在果实(shí)表面形(xíng)成一层蜡质(zhì)，带有一定的(de)光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱边也是一(yī)种(zhǒng)挑选方法，在购(gòu)买时(shí)要(yào)看棱边是否有磕碰，选择那些完整的棱边(biān)。

　　好吃的杨桃棱(léng)边颜色为青绿色，并且较为饱满，还有一(yī)定的(de)光泽。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在选(xuǎn)择(zé)杨桃的时(shí)候可以用手捏一捏(niē)杨桃，如果感(gǎn)觉杨桃(táo)较(jiào)硬(yìng)的话，就可以选择。

　　如(rú)果摸起来局部较软，甚至整体偏软的话(huà)就不要选择(zé)了，这(zhè)样的杨桃口(kǒu)感较差(chà)，也不(bù)利于储存。

　　6、称(chēng)重量。

　　可(kě)以把杨桃拿在手里面感觉一(yī)下(xià)分量，如果较重的话证明水分较多，吃起(qǐ)来口感较好。

　　如果重量(liàng)较轻证明果肉较干，吃起来口感较差。

　　但(dàn)是在挑选的时候也不应只追求大的杨桃，太大的话(huà)口感也(yě)会(huì)变(biàn)差(chà)，尽量(liàng)选择(zé)正常大小(xiǎo)的。

杨桃怎么挑选才甜，六(liù)种方法教(jiào)你挑(tiāo)选

　　杨桃的(de)营养(yǎng)的丰富，吃起来美味(wèi)可(kě)口(kǒu)，但(dàn)是杨桃怎么(me)挑选才甜(tián)呢(ne)?杨桃挑选有六(liù)种方法(fǎ)，好(hǎo)吃的杨(yáng)桃(táo)外表颜色绿中带一点(diǎn)黄；杨桃的形状有五个棱角(jiǎo)，挑选的时候不(bù)要选择(zé)那些奇形怪状的；果皮(pí)要保持完整，没有(yǒu)破损；五(wǔ)个棱边(biān)没(méi)有(yǒu)磕碰，颜色为青(qīng)绿(lǜ)色；杨桃用(yòng)手捏起来较(jiào)硬最好；拿在手里(lǐ)面感(gǎn)觉较重(zhòng)的最好，但不要(yào)选择那些太(tài)重(zhòng)的。