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水蒸蛋是用冷(lěng)水蒸还是开水(shuǐ)蒸
水蒸蛋是(shì)开水(shuǐ)蒸(zhēng)的。
用热水下(xià)锅。因为蛋比较容易熟,一(yī)般蒸5分(fēn)钟左右口感比(bǐ)较好,也(yě)不(bù)会破坏营(yíng)养。
烧一锅(guō)清水放上蒸隔,水一定要烧开后再把(bǎ)蛋(dàn)液放上蒸隔然后开小火,锅盖一定要留(liú)缝隙的。
水蒸蛋是什么菜系的菜
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋是传统美食之(zhī)一(yī),南方(fāng)人称之(zhī)为水蒸蛋,北方人则(zé)称为鸡蛋羹,山东人和东北人多称其为蒸(zhēng)蛋(dàn)糕(gāo)儿。
要成功蒸出好吃的(de)水蛋,需要控制好水量、水温、打蛋技(jì)巧和火候。
裹(guǒ)上保鲜膜可以防止蒸(zhēng)煮过(guò)程中(zhōng)水滴下破坏表面(miàn)。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液(yè)中加一些(xiē)水,如(rú)果水加多了就会造成(chéng)水与蛋分离,无(wú)法(fǎ)成(chéng)型;要是水加少了,口感会比较硬(yìng),蜂窝比较多,腥味(wèi)也比(bǐ)较大。
要想(xiǎng)蒸出好看又好吃的(de)水蒸(zhēn孙正义为什么是中国姓 孙正义有中国血统吗g)蛋,就要(yào)掌握好水量、水温、打蛋(dàn)技巧(qiǎo)、火候等(děng)。
鸡蛋(dàn)含丰(fēng)富(fù)的(de)优质(zhì)蛋(dàn)白,每百克鸡(jī)蛋含12.7克蛋白(bái)质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼(yú)或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋(dàn)蛋(dàn)白质的消化率在牛奶(nǎi)、猪(zhū)肉、牛肉和大(dà)米中也(yě)最高。
水蒸(zhēng)蛋(dàn)的制(zhì)作(zuò)方法:
1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉(liáng)开水(shuǐ)、食盐、葱(cōng)花、生抽、香(xiāng)油。
2、碗里(lǐ)打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水(shuǐ)。
一个鸡蛋(dàn)50克,加入75毫(háo)升的凉开水即可,以此类推。
加入少量食盐、白(bái)醋,用(yòng)筷子搅拌均匀。
3、用滤网把(bǎ)鸡蛋液(yè)过滤一下,包上一层耐(nài)热的(de)保鲜膜,用牙签扎几(jǐ)个洞,方(fāng)便透气。
4、蒸锅里加(jiā)水烧开,把碗放入锅中,盖上盖子后小火蒸8分(fēn)钟即可(kě),鸡蛋羹就蒸好(hǎo)了。
5、取出后(hòu)加入适量的(de)生抽(chōu)、香油,再撒一把葱花,就可以吃了(le)。
蒸水蛋是(shì)荤菜还(hái)是素(sù)菜(cài)
严格(gé)来说是荤(hūn)菜,真正说素菜的人(rén),是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了