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　　从中医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止(zhǐ)渴等功效(xiào)，上火的时候吃猕猴桃(táo)能有效缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含(hán)有的多种维生素和矿物(wù)质成分，能有效(xiào)促进机体的(de)新陈代谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含量(liàng)丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕(rú)动，改(gǎi)善缓解上火(huǒ)引发的(de)便秘(mì)等(děng)症状。

上火可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因为(wèi)猕(mí)猴桃里面含有维生素(sù)C。

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