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突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么保存(cún)不(bù)变质？将干核桃放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核(hé)桃的表皮和核(hé)桃仁不(bù)易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏的。

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核(hé)桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的(de)。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃含有丰富的(de)不(bù)饱和脂肪酸(suān)，可(kě)以让(ràng)脑(nǎo)的结构物质变得完整，从而达(dá)到补突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么脑的功效。补(bǔ)脑(nǎo)的(de)食物有很多有莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤等(děng)，具体如(rú)下(xià)：

　　1、莲(lián)子(zi)肉汤，肉(ròu)它含有丰(fēng)富(fù)的(de)蛋白质，脂肪，维生素，有助(zhù)于加强身体(tǐ)营养，莲子(zi)具有降(jiàng)血压(yā)，滋阳补虚等功(gōng)效。炖莲子(zi)更是营养丰富，它有补(bǔ)血(xuè)安神，健脑益智(zhì)等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮小麦是(shì)一种小(xiǎo)麦类的植物，有着固表止汗、益(yì)气除热的作用，主要有健脾养肝穴(xué)，宁(níng)心安神的作(zuò)用(yòng)。

　　3、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤，主要的功效是(shì)补脑益智，而(ér)且还可(kě)以(yǐ)抗疲劳。在日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)也可以(yǐ)多(duō)吃一(yī)些核桃。核桃有健(jiàn)脑的作用(yòng)，可以增强记(jì)忆(yì)力，而且还可以增强(qiáng)身(shēn)体的(de)抵抗(kàng)力，在日常生(shēng)活(huó)中一(yī)定要多锻(duàn)炼身体，不(bù)要过多的劳(láo)累，一(yī)定要保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤，莲突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥(zhōu)是比较平和的滋补食(shí)疗(liáo)，莲子(zi)百合瘦肉粥的好处有(yǒu)滋(zī)阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以(yǐ)改善(shàn)干(gàn)咳少(shǎo)痰、体虚(xū)乏(fá)力、失(shī)眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等(děng)突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么。莲子百合瘦肉粥补而不(bù)腻，服用没有明(míng)显禁忌。