张天爱减肥(féi)前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张天爱体重最(zuì)重的时候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看(kàn)出比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁来是一(yī)个人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那(nà)个时候并没(méi)有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

<比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁/p>

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属(shǔ)于非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也比较集(jí)中(zhōng)，胖(pàng)了(le)之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在(zài)的明星气质，虽(suī)然颜值(zhí)不低(dī)，但也是路人一枚。按(àn)照现在(zài)的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是不(bù)过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非常长的(de)。张天爱还参(cān)加了湖南卫(wèi)视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节目中也(yě)分享了自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的(de)时候因为时间(jiān)紧迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药(yào)，但想要长期保持(chí)好身材，少吃(chī)多(duō)动是最好的方(fāng)式。其实(shí)这(zhè)个(gè)方法谁(shuí)都(dōu)知道，但是能(néng)够做到是不容易(yì)的(de)。主要是(shì)因为(wèi)现在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦(shòu)了(le)之后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现(xiàn)在固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的时候和(hé)一个时(shí)代是有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系(xì)的，大部(bù)分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为美这个(gè)标(biāo)准。也许有一天会(huì)流行以(yǐ)胖为(wèi)美(měi)，到时(shí)候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个(gè)人更精致，更(gèng)灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的(de)人在生(shēng)活(huó)中也(yě)会感觉到(dào)各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤其是(shì)现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更(gèng)加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来(lái)讲，经(jīng)历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中(zhōng)提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能够(gòu)坚持(chí)下来，感到骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过(guò)这件事情，也更(gèng)更相信自己的能(néng)力。

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