芹菜榨(zhà)汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下的(de)。

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芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗(ma)，芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生的好还是熟的(de)好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水焯一下(xià)，因为(wèi)在芹菜表面会有很多的(de)细菌，而(ér)且在表面还(hái)会有很多的泥污，所以(yǐ)必须要(yào)进行焯水(shuǐ)，这样才能够保证(zhèng)青菜的新鲜，同时也可以(yǐ)去(qù)除表面的(de)泥(ní)污，吃的时候就(jiù)特别健康卫(wèi)生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开水焯的具(jù)体方法为首(shǒu)先清洗干净，然后(hòu)起锅烧水(shuǐ)，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可(kě)以完成(chéng)焯水，这样(yàng)制作(zuò)出来的味道就比较好吃(chī)，而且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生(shēng)的好还(hái)是熟的(de)好(hǎo)吴亦凡现在在哪里关着3>

　　榨芹菜汁的话不管是用生的还是熟的都是可以的(de)。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜(xǐ)欢(huān)吃些(xiē)生食的(de)话，可以直(zhí)接用生的榨汁，由(yóu)于生的芹菜味道比较重所(suǒ)以很多人都不能接(jiē)受。

　　要(yào)是不能(néng)接受的话也可以(yǐ)用熟的芹(qín)菜榨汁的，效果是一样的(de)。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同(tóng)属于芹菜，但是(shì)西芹和芹菜含水量不一样且(qiě)所含(hán)营养价值也不同。

　　芹菜(cài)中所含的粗纤维成(chéng)分比较多，榨出(chū)来(lái)的汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以西(xī)芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不(bù)含太多杂质，比较容易(yì)吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁时选用西芹较(jiào)好。

芹(qín)菜榨汁用(yòng)芹菜(cài)叶(yè)吗(ma)

　　不用把叶子去掉,叶子营养(yǎng)很高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜(cài)会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学的,因为芹菜(cài)叶的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜(cài)叶(yè)中的胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋白(bái)质(zhì)、钙物质的含(hán)量都高于芹菜(cài)茎,其(qí)中个别营养成分要高出(chū)芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素(sù)吴亦凡现在在哪里关着E,而芹菜茎中没有。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可(kě)以，根据口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜是(shì)一种(zhǒng)非常好好(hǎo)的药材蔬菜，它富含碳水化(huà)合物(wù)和蛋白(bái)质具有(yǒu)健胃、利尿(niào)、净血(xuè)调经(jīng)、镇静等作(zuò)用。

　　很多(duō)人都会用它来榨(zhà)汁(zhī)喝，一(yī)般(bān)都是直接切段(duàn)榨(zhà)汁(zhī)即可，不喜欢味道的还可以添加白糖(táng)或(huò)者先焯水榨熟的。

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