竹(zhú)荪是煮15分(fēn)钟左右的。关于(yú)竹荪煮多久以及竹荪煮多久可以吃，竹荪煮多久才(cái)熟透，泡(pào)好的竹荪(sūn)煮多久，火(huǒ)锅竹荪煮多久，竹荪多久可以煮熟等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久

　　是15分钟左右的。

　　15分(fēn)钟左右。

　　竹荪在煮之前先用淡盐水泡(pào)发大(dà)约10分钟，并剪去菌盖头封闭(bì)的一端，同时要去(qù)除竹荪的花朵部分网状部分，只(zhǐ)保留茎部，否则会(huì)有怪味，竹荪(sūn)也是(shì)野生菌，所(suǒ)以需要沸水煮(zhǔ)大约15分(fēn)钟左右才可以吃，煮(zhǔ)得时间越久越(yuè)入味。

　　鲜竹荪的处理方法其(qí)实也不难，只要把它(tā)比较难清理的地方都(dōu)要(yào)注(zhù)意去洗干(gàn)净就好了(le)，很难洗的缝(fèng)缝可以用牙刷去刷，只要能(néng)清洗干净就好了。

　　在(zài)处理(lǐ)的时候，去掉根部泥(ní)土后(hòu)，放入水槽中(zhōng)用清(qīng)水洗净，拿(ná)刀切除根部粗老的部分，切口保(bǎo)持圆滑(huá)平整，并剥除笋箨、笋(sǔn)衣，或者将笋装入(rù)蒸锅中。

　　直到它变得透但却又不烂、能(néng)够撕开为止，这时候就要(yào)立即把它(tā)捞起来(lái)，然后用冷水冷却(què)，冷(lěng)却的(de)时候务(wù)必要做到彻(chè)底的冷(lěng)却，否(fǒu)则荪(sūn)色会(huì)变暗。

竹荪(sūn)用冷水(shuǐ)还是热水(shuǐ)泡

　　都可以。

　　不管是(shì)用冷水(shuǐ)还是热水都是可以用来泡竹荪的，两者唯一的区别就是冷水泡竹荪所需要的时间比较长，而(ér)热水泡(pào)竹(zhú)荪所需要的时(shí)间比较短(duǎn)，建(jiàn)议可以根据个(gè)人方便(biàn)的时间来进行选择(zé)。

　　但是(shì)需要注(zhù)意的是(shì)不建议用太(tài)烫(tàng)的水(shuǐ)来浸泡竹荪，建议使用40-60℃左右的温水(shuǐ)是比较合适的，而且浸(jìn)泡的(de)时间也不(bù)宜太(女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗tài)长，不然就会破坏竹(zhú)荪中所(suǒ)含的营养物质，导(dǎo)致竹荪的(de)营养价(jià)值下降。

竹(zhú)荪的功效与(yǔ)禁(jìn)忌(jì)

　　功效：

　　补充营(yíng)养(yǎng)：竹荪中含有丰富(fù)的(de)蛋白质、氨基酸(suān)、维生素和矿物质，而(ér)且其中的(de)氨基酸符合人体所需要的氨基(jī)酸(suān)比例，食用后可(kě)以为人体(tǐ)补充多种营养物(wù)质，能够维持人(rén)体组织器官的正常生理功能，并促(cù)进人体的新陈代谢。

　　润肺止咳：竹荪归(guī)肺(fèi)经，且性(xìng)质偏(piān)凉性，食用后能够降(jiàng)低肺内的热气(qì)，起到清肺热、降(jiàng)肺气的作用，因此对于(yú)一些因为肺气上行、肺气亏虚所导致的咳(ké)嗽(sòu)咳痰、久咳不(bù)止(zhǐ)等症状来说，可(kě)以适(shì)当地吃一些竹荪，可以(yǐ)起到润(rùn)肺止咳的(de)作用。

　　清热利湿：竹荪(sūn)味甘、微苦，偏(piān)凉性，食用后可以有(yǒu)效(xiào)地(dì)降(jiàng)低人体(tǐ)内的热气，起到清热利湿的作用，因此对于一些因为体内火气(qì)过(guò)大而(ér)出现的口(kǒu)舌生(shēng)疮、口干(gàn)舌燥、咽(yàn)喉肿痛(tòng)等症状来说(shuō)，都可以(yǐ)通过(guò)吃竹荪来(lái)进行(xíng)缓(huǎn)解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹荪的性质偏寒性，食用(yòng)后会对脾(pí)胃造成较(jiào)大(dà)的刺激，因此在吃(chī)的(de)时候一定要适量食(shí)用(yòng)，而且对于(yú)一些本(běn)身脾胃比(bǐ)较虚寒的人群来说，建议最好是根据自(zì)身的肠(cháng)胃情(qíng)况来决定少吃或不(bù)吃(chī)，以免食用(yòng)后出现肠胃不适的(de)症状。

　　2、过敏：竹荪属于一种食用菌类，具有一(yī)定的(de)过敏性，食用后(hòu)容(róng)易(yì)出现过敏的症(zhèng)状，因(yīn)此对于一些过敏体质(zhì)的人群(qún)来说，在(zài)食用竹荪之(zhī)前(qián)最好是先做好过敏(mǐn)源(yuán)测(cè)试，确定不过敏后方可继(jì)续食(shí)用，以免(miǎn)出现(xiàn)身体不适的症状。

竹荪(sūn)有哪些(xiē)营(yíng)养价值

　　一、含有丰(fēng)富(fù)的营养物质(zhì)，可以补充人体所需要的(de)能(néng)量。

　　二、具(jù)有明显(xiǎn)的(de)防(fáng)病作(zuò)用和机(jī)体(tǐ)调(diào)节功能。

　　三、含有丰富(fù)的蛋白(bái)质，可以维(wéi)持钾钠的平衡。

　　四、含有丰富的微量元(yuán)素，维持人体正常的新陈代(dài)谢。

　　五(wǔ)、含有(yǒu)丰富的粗纤维，可以(yǐ)适当(dāng)的促进肠胃的运动，在一定程(chéng)度(dù)上提高机体消化吸收(shōu)的(de)能力。

竹荪煮多(duō)久才能(néng)熟？

　　烹饪前，应将干(gàn)切片用盐(yán)浸(jìn)泡10分(fēn)钟(zhōng)，并将菌盖封闭端切掉。

　　另外竹(zhú)荪的(de)花(huā)瓣要去掉一部分，只(zhǐ)保留叶和茎，否则(zé)会有异味。

　　吃(chī)火锅(guō)的话，要煮(zhǔ)久一点。

　　那么竹荪要煮多久(jiǔ)呢女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗？

　　1.竹荪可以煮多久吃？

　　干片烹饪前(qián)，用(yòng)盐浸泡10分钟，切去菌盖(封闭端)。

　　另外，竹荪的部分花瓣(网状结构的一部分(fēn)，花瓣(bàn)是竹荪香气集中的区(qū)域)要(yào)去(qù)掉，只保留叶和(hé)茎，否则会有(yǒu)异(yì)味。

　　竹荪也(yě)是(shì)野生菌，需要开水冲泡15分钟才能(néng)食用。

　　竹(zhú)荪不怕煮，煮(zhǔ)的时间越长，味道越(yuè)好(hǎo)。

　　慢(màn)慢煮。

　　吃火锅的话(huà)可以煮一会儿。

　　不容易(yì)老化，口感好。

　　2.竹荪的营养成分

　　竹(zhú)荪(sūn)竹荪含有(yǒu)碳(tàn)水化合物(wù)、蛋白质、碳水化合物、矿物质女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗和维生(shēng)素。

　　每100克竹荪干品含(hán)粗蛋白19.4克，粗蛋白2.6克，碳水(shuǐ)化合物60.4克，膳食纤(xiān)维(wéi)8.4克(kè)，碳水化合物16种，其(qí)中磷(lín)酸(suān)是竹荪美味的(de)物(wù)质条件。

　　竹荪的糖度——对称(chēng)糖度和不对称糖度丰富(fù)多彩(cǎi)，有(yǒu)膳食纤(xiān)维、D-半乳糖、D-甘(gān)露醇、麦芽糖醇(chún)、葡萄糖等。

　　竹荪(sūn)竹(zhú)荪的成(chéng)分可以(yǐ)补充人体必(bì)需(xū)的营养(yǎng)元素，增强人体免(miǎn)疫(yì)力和抗(kàng)病能力。

　　竹荪竹荪是食疗中的上(shàng)品，能止(zhǐ)痛、补气血、降血压。

　　长期服用还可调节中老(lǎo)年(nián)人的(de)血糖，治疗痢疾、牙痛、支气管(guǎn)炎、败血症、风湿病、妇科病等。

　　竹荪的(de)糖分具有显著的(de)调节机体和预防疾病的作用，因(yīn)此(cǐ)越来(lái)越受(shòu)到(dào)人(rén)们的重视(shì)。

　　3.竹(zhú)荪怎么(me)处(chù)理？

　　其实鲜竹(zhú)荪的(de)解决并(bìng)不太难。

　　如果只(zhǐ)有难清理的地方(fāng)必须(xū)清理，清理(lǐ)不了的接缝可(kě)以(yǐ)用软(ruǎn)毛牙刷或(huò)者其(qí)他专用工具刷。

　　要是它们能被清(qīng)洗(xǐ)就好了(le)。

　　比(bǐ)较实用的(de)解(jiě)决方法(fǎ)是去除根(gēn)部的泥土，放入不锈钢水槽中(zhōng)，用冷水(shuǐ)冲洗。

　　拿(ná)刀把(bǎ)根部(bù)又粗又(yòu)老(lǎo)的(de)部(bù)分去(qù)掉(diào)，保持伤口圆润平整(zhěng)，把(bǎ)笋和笋皮剥下来(lái)。

　　或者(zhě)把竹(zhú)笋(sǔn)放入(rù)油锅，直(zhí)到越来越(yuè)透(tòu)明(míng)但不(bù)碎，可以撕下来。

　　这(zhè)时(shí)我(wǒ)们需要(yào)马上把它(tā)捞(lāo)出(chū)来，然(rán)后用冷(lěng)水冷藏。

　　在冷藏的情况下(xià)，一定要保证(zhèng)完全冷藏(cáng)，否则太(tài)阳颜色(sè)会比较暗，非常容易造(zào)成(chéng)熟后松散变质的(de)情况。

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