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吴亦凡还出得来吗红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎(zěn)样挑(tiāo)才(cái)甜呢？选品种的。关于红薯怎样挑才甜呢以及红薯怎样挑才甜呢，红薯怎(zěn)样(yàng)挑才(cái)甜一(yī)点，红(hóng)薯怎样挑甜的，怎样(yàng)挑选(xuǎn)红薯比较甜(tián)，怎样挑烤红薯(shǔ)比较甜等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

红薯能够生(shēng)吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为一(yī)类(lèi)较常见(jiàn)的食物，能够(gòu)生(shēng)吃红(hóng)薯，但不主张生(shēng)吃(chī)红薯。生(shēng)吃(chī)红薯不会引起中毒，但生红薯中含有丰厚的(de)淀粉，

　　生红薯中的(de)淀粉很难消(xiāo)化、吸(xī)收，有或许由于消化不良而(ér)出现腹胀、打嗝。将生红薯做熟，才可让红薯中的淀粉发生变化，相对(duì)更(gèng)易消化。

　　一起不主张食用过多生红薯，是由(yóu)于生(shēng)红吴亦凡还出得来吗薯中含有一种(zhǒng)气(qì)化酶，会导致(zhì)食用红薯后产气(qì)，感觉腹胀(zhàng)难过。

红薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才甜(tián)呢(ne)

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分别是红心红薯、白心红(hóng)薯、黄心红薯和紫心红(hóng)薯。

　　红心红薯的滋味甜美，口感(gǎn)比较脆爽(shuǎng)，含糖量十分(fēn)高，蒸熟(shú)之(zhī)后香气(qì)溢散，口感(gǎn)十分嫩。

　　白心红薯淀粉含量比(bǐ)较高(gāo)，口感上糯(nuò)而不(bù)腻，一般用来制造薯粉，有嚼(jué)劲。

　　黄(huáng)心(xīn)红薯是最常见的一种(zhǒng)，合(hé)适蒸食、煮粥、炒(chǎo)菜等各种办法，口感也是十(shí)分(fēn)的清甜爽(shuǎng)滑(huá)。

　　紫心(xīn)红薯口(kǒu)感上不是特别好(hǎo)，可是养(yǎng)分价值比较(jiào)高。

　　几(jǐ)种红薯的口感不同也比较大(dà)，在购买(mǎi)的时分依据(jù)自己(jǐ)的需求来(lái)挑选就好(hǎo)了(le)。

　　2、看红薯的外(wài)观。

　　首要(yào)咱们最直观能看到(dào)的便(biàn)是红薯的外(wài)观了(le)，在(zài)购买红薯(shǔ)的(de)时(shí)分，咱们能(néng)够(gòu)先看下红薯的外观，挑选外(wài)形丰(fēng)满、外表润滑地进行购买，假如红薯(shǔ)外表皮是高低不(bù)平或(huò)许(xǔ)有黑点、发霉或许(xǔ)是有缺口的(de)就别买了，这(zhè)种有或许是寄存时刻过(guò)久，或许会(huì)有蜕(tuì)变的问题，假如是外表特别(bié)粗糙，或许也是寄存过(guò)久，水分(fēn)有些丢失掉了，还有便(biàn)是发芽的必定(dìng)不要购买(mǎi)。

　　3、看(kàn)红(hóng)薯的形(xíng)状。

　　在挑选红(hóng)薯的时分，咱(zán)们尽量去(qù)挑选两(liǎng)头尖，中心粗(cū)形状(zhuàng)的(de)红薯，这种红薯(shǔ)的口感是比较好的(de)，由(yóu)于这种红薯在(zài)成吴亦凡还出得来吗(chéng)长(zhǎng)的过程中养分吸收得比较均匀，养分(fēn)价值更好，圆润的红薯看(kàn)起来比较美(měi)观(guān)，可是相(xiāng)比较来说，两(liǎng)头尖、中心粗的(de)红薯口(kǒu)感(gǎn)上会更好(hǎo)一些。

　　4、捏一捏(niē)红薯。

　　在把看好的红薯放进购(gòu)物(wù)袋(dài)的时分，能够随手(shǒu)捏(niē)一下(xià)红薯的头尾处，挑选捏起来比较紧实的，假如是捏起来比较软的(de)话，有或许是水(shuǐ)分丢失(shī)导致的，就没(méi)有那么新鲜了，所以在挑选(xuǎn)捏(niē)起来紧实水分也比(bǐ)较足(zú)的。