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西(xī)瓜能够天天吃吗

　　西瓜是不能够天天吃的(de)。

　　不主张天天吃西瓜(guā)。 西瓜养(yǎng)分物(wù)质丰厚，适量吃(chī)能够为人体(tǐ)弥补养分，可是不主张天天吃。

　　西瓜归于寒凉性食物，长时间很多食用会损害脾胃，影响脾胃(wèi)正常功用。若(ruò)女人很多食用(yòng)西(xī)瓜，会对(duì)生理期形成不良影响，

　　食用者(zhě)或许会呈现经血量少(shǎo)、痛经等症(zhèng)状。西瓜中含有很多的水分，长时(shí)间(jiān)很多(duō)食用会导致胃肠道(dào)水分(fēn)过多，

　　胃酸排(pái)泄(xiè)添加(jiā)，影(yǐng)响胃肠道黏膜，形成腹痛(tòng)、腹胀、腹泻等不适症状。西瓜(guā)中含(hán)有很多(duō)的糖类物质，过(guò)量食用会(huì)导致食用者体(tǐ)内血糖水平上升(shēng)，添(tiān)加肝脏和胰腺功用的(de)担(dān)负。

怎(zěn)样挑(tiāo)西(xī)瓜挑(tiāo)的又甜又熟(shú)又好吃(chī)

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的(de)时(shí)分(fēn),选择西瓜(guā)蒂(dì)头粗大(dà)wwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语健壮(zhuàng)青绿的为最好(hǎo),由于瓜蒂越绿,吸收(shōu)的(de)水分就越多,瓜就越(yuè)新鲜,确保(bǎo)西瓜又熟(shú)又甜。

　　2、看西瓜底部的(de)圈。

　　西瓜底部的(de)圆(yuán)圈越小越好,小就阐(chǎn)明西瓜(guā)的瓜(guā)皮薄,瓜(guā)肉多,老练快,而且甜。

　　3、看西(xī)瓜纹(wén)理。

　　挑西(xī)瓜(guā)要选瓜(guā)纹理(lǐ)粗大明晰、深浅清楚,而且纹理规整的瓜,这(zhè)样的瓜发(fā)育的很好,会(huì)比纹理紊乱的好吃(chī)。

买西瓜怎样挑又甜(tián)又熟

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的(de)响声，则是熟瓜(guā)，且甜度高。

　　假(jiǎ)如听(tīng)到“当当(dāng)”的声响(xiǎng)，则代表西瓜不太好。

　　2、看形(xíng)状(zhuàng)：甜熟的西瓜形状比较均匀(yún)，而(ér)差瓜的形状(zhuàng)比较变形。

　　3、看西瓜蒂(dì)：选择蒂头粗大健壮(zhuàng)青绿的西瓜，瓜(guā)蒂越(yuè)绿，吸收的(de)水分就越多，瓜就(jiù)越新鲜，且西(xī)瓜又熟又(yòu)甜(tián)。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻(qīng)敲西瓜，呈(chéng)现“嘭嘭”的响(xiǎng)声，则(zé)是熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假如听到“当当”的声响，则代表西瓜不太好。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形状比较均匀，而差瓜的形状比较变形。

　　 3、看西(xī)瓜蒂：选择蒂头粗(cū)大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越(yuè)绿(lǜ)，吸收(shōu)的水分就越多，瓜(guā)就(jiù)越(yuè)新(xīn)鲜，且西瓜又(yòu)熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底部的圆(yuán)圈越小(xiǎo)越好，圈(quān)小则阐(chǎn)明西瓜(guā)的瓜皮薄、瓜肉、老练快，且甜度高(gāo)。

　　 5、看纹(wén)理：挑西瓜要选(xuǎn)瓜纹理粗(cū)大明晰、深浅清楚(chǔ)，而且纹理规整的(de)瓜，这样(yàng)的(de)瓜发(fā)育的很(hěn)好，会比纹(wén)理紊乱(luàn)的西瓜好(hǎo)吃。

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