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　　一般来说,50倍防(fáng)晒(shài)霜是能防晒500分钟左右(yòu)的,但防(fáng)晒500分钟(zhōng)的前提是不长(zhǎng)时间地在阳(yáng)光(guāng)下(xià)曝晒。

　　如果(guǒ)长时间(jiān)地在阳光(guāng)下曝晒,则50倍防晒霜(shuāng)的防晒时间要(yào)大大缩短,不足500分(fēn)钟,一般一半时间都不(bù)到。

防晒霜(shuāng)

　　防(fáng)晒霜是(shì)防(fáng)晒必备护肤品(pǐn)产品我们每天(tiān)都要使用的，只不过夏季的方(fāng)式需要的防晒霜比其(qí)他季节的防晒(shài)霜的防(fáng)晒系数要更加的高，因为(wèi)夏京j属于北京哪个区的车(xià)季紫外(wài)线强(qiáng)度比较大所以选择产品的时候一定按照季节选(xuǎn)择。

太阳伞

　　太阳伞也是夏(xià)季非常常(cháng)见的一种防晒(shài)手段他是通过物理(lǐ)防晒的手段(duàn)阻止太京j属于北京哪个区的车阳光照(zhào)射到我们的皮肤上(shàng)面，效果也是(shì)非常好的，夏天基本(běn)上可以(yǐ)看些小(xiǎo)姐姐们人(rén)手一把太阳伞(sǎn)。

多吃水(shuǐ)果

　　防晒我(wǒ)们不仅可以从外面出发也可以(yǐ)从里面出(chū)发，

　　我们可以多吃一些防晒(shài)，抗(kàng)击紫外线的一些(xiē)水果，这样可以增强我们的防晒能力(lì)对于防(fáng)晒也是起到非(fēi)常重要的作(zuò)用哦(ó)。

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