黍米是大黄米吗？？黍米是大(dà)黄米的。关于黍米是大黄(huáng)米吗(ma)？以及黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗？，黍米是大黄(huáng)米吗怎么吃，黍米(mǐ)是大黄米吗还是小黄，黍子(zi)是(shì)大(dà)黄米还是小黄米，黍是不(bù)是黄米等问题(tí)，农(nóng)商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降低血压的(de)功(gōn进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句g)效与作(zuò)用。

　　首(shǒu)先黍米里(lǐ)含(hán)有大量的不饱(bǎo)和脂肪酸(suān)，能够把(bǎ)人(rén)体内(nèi)多余的(de)脂肪分(fēn)解掉，当作废(fèi)物(wù)排出身体之(zhī)外，所以(yǐ)适当吃一些黍米能达到很(hěn)好的减肥效果(guǒ)。

　　其(qí)次黍米里面含有非常(cháng)多的微量元(yuán)素和钾元(yuán)素(sù)，而且还(hái)有(yǒu)很多其他的营养物质，具有降(jiàng)血压和治疗贫(pín)血(xuè)的功(gōng)效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和(hé)大(dà)黄米属(shǔ)于同一种物质(zhì)， 大黄(huáng)米(mǐ)别名是软黄(huáng)米、黍米(mǐ)，经(jīng)常(cháng)被磨(mó)成面粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋白质、碳(tàn)水化合物、B族维生素(sù)以及维生素E、锌铜(tóng)锰等营养元(yuán)素。

　　黍(shǔ)为(wèi)一年生草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘(qiào)松(sōng)弛(chí)，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆(yuán)锥花序(xù)，开展或较紧密，成(chéng)熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝(zhī)具(jù)角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密(mì)生小枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪(fáng)主要有棕榈酸(suān)、廿(niàn)四(sì)烷酸(suān)、十七烷(wán)酸(suān)、油酸、亚油(yóu)酸、异亚油酸等，均有(yǒu)利于生长(zhǎng)发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有(yǒu)多种米、麦中所缺(quē)乏的氨基酸，对调补机(jī)体代谢十分重要。

大(dà)黄米是什么米啊?

　　大黄米（又(yòu)称(chēng)“软(ruǎn)黄(huáng)米”），与“小米(mǐ)”非同一(yī)种(zhǒng)作物(wù)，是由糜子(zi)（黍）去皮加工而成(chéng)。

　　适(shì)于贫(pín)瘠干燥(zào)土(tǔ)壤生(shēng)长，多分布(bù)于印(yìn)度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于(yú)我国(guó)北(běi)方的一(yī)种农作物(wù)，含有的人体必需的八种(zhǒng)氨基酸的含量均高于(yú)大米和小麦，尤其是(shì)蛋(dàn)氨酸(suān)含量，几乎是大(dà)米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物(wù)黍的(de)种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片(piàn)线状(zhuàng)披(pī)针形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开(kāi)展或较(jiào)紧密(mì)，成熟则下(xià)垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗等(děng)长，大多为11脉；第(dì)一(yī)外稃形似第二(èr)颖；内稃薄膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端常微凹(āo)。

进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句　　 颖(yǐng)果(guǒ)圆(yuán)形或椭圆形，平滑(huá)而有光泽，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白色、黄(huáng)色或褐色(sè)，性粘或不粘。

　　 我国华北、西(xī)北(běi)多有栽培。

　　 一(yī)般分两种(zhǒng)类(lèi)型，以秆上有(yǒu)毛，偏穗(suì)，种子粘者为黍；秆(gǎn)上无(wú)毛，散(sàn)穗，种子不(bù)粘者为稷。

　　 本植物的根(黍(shǔ)根)、茎(jīng)(黍茎)，以及稷的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫(tàng)伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪，主要(yào)为不(bù)饱和(hé)脂肪酸(suān)。

　　2、含(hán)有(yǒu)丰富的维生素E，每100克中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫(háo)克，钠:1.7 毫克 ，常吃对(duì)高血压患者有益。

　　5、铁(tiě)和磷的(de)含(hán)量均较大米丰富。

　　以上(shàng)资料参考  百(bǎi)度百科–大黄米

未经允许不得转载：绿茶通用站群 进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句