莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形现实中真的可以把人玩坏吗成了(le)湘莲(lián)生产的(de)有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然(rán)的碱性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性食(s现实中真的可以把人玩坏吗hí)物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲(lián)子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重要功效之(zhī)一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多(duō)种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用(yòng)，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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