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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢足(zú)球的(de)个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也(yě)不(bù)能(néng)保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他(tā)命(mìng)D，经常到户(hù)外晒(shài)太阳，在一定程度(dù)上也能促(cù)进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　为什么复兴号很少人买在踢(tī)足球(qiú)的时候，对(duì)身体(tǐ)的保(bǎo)护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这个运动特(tè)有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很为什么复兴号很少人买重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还能最(zuì)大程度(dù)的让自己的能力(lì)发挥出来，所(suǒ)以有一双适(shì)合自(zì)己的球鞋是(shì)非常(cháng)重要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意(yì)这个装备(bèi)，其实(shí)球衣是很重要(yào)的，比如宽松的(de)短裤(kù)，透(tòu)气性好的(de)专业足球运动上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些(xiē)都是必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全(quán)放在(zài)第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有(yǒu)运动中会用到的关节都(dōu)要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出(chū)汗量都是(shì)相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼(liàn)时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符(fú)合要求(qiú)的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们(men)踝(huái)关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没(méi)关系(xì)，不要等到(dào)累得不行(xíng)的时候再大口大口(kǒu)地一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要求身高吗(ma)

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步他需要(yào)起步才能(néng)完(wán)成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才(cái)大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)为什么复兴号很少人买澳大利亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队交手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来到了现(xiàn)场(chǎng)看(kàn)球，他多么希(xī)望中国队能够出现在(zài)决赛(sài)圈(quān)，这(zhè)样(yàng)，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现(xiàn)原(yuán)形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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