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芒(máng)果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热(rè)带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利(lì)尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等(děng)功能。适量进食(shí)芒果是(shì)不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素、维(wéi)生素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养(yǎng)分价(jià)值很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过敏(mǐn)者禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归(guī)于凉性的生果(guǒ)，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de为什么梅西的人缘远比c罗好)，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含(hán)有多酚氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果(guǒ)在运送时遭到(dào)揉(róu)捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过一两天就(jiù)无法(fǎ)吃了。

　　摸起来(lái)太硬的(de)芒果，不太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随(suí)时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴(bā)的，由于(yú)有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进(jìn)去的(de)，吃起来(lái)口感(gǎn)就没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的(de)果核会比较小，这(zhè)样果肉(ròu)也比(bǐ)较多(duō)。

　　而(ér)果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨(jù)细适(shì)中(zhōng)的，太小的(de)果肉(ròu)比较少(shǎo)，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味也(yě)是特别的(de)浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着(zhe)特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许(xǔ)多人的传统印象中，选择生(shēng)果是(shì)越大(dà)越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择(zé)的(de)芒果最(zuì)好选择巨(jù)细适中的，由于体型(xíng)太小(xiǎo)果肉不多，而体(tǐ)型太(tài)大(dà)滋味(wèi)又没有那(nà)么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一(yī)般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分(fēn)许多种类，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很(hěn)难区分，除了青芒以外(wài)，我们常见(jiàn)的(de)黄(huáng)色芒果就能看出(chū)不(bù)同，一般人(rén)都会选择(zé)色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实(shí)色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实(shí)芒果算是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在选(xuǎn)择的芒(máng)果的时分最好不(bù)必(bì)选太(tài)软的(de)，否(fǒu)则买回家放一两天就(jiù)会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看之(zhī)外(wài)，也要(yào)拿(ná)在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的(de)芒(máng)果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足(zú)够，分为什么梅西的人缘远比c罗好量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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