干核桃怎(zěn)么保存不变质？将(jiāng)干核桃(táo)放在干燥的(de)通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一(yī)致的时候，就可以取出来(lái)储藏的。

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核桃(táo20分米等于多少米 20分米等于多少厘米)是(shì)补脑的吗

　　是(shì)的，核(hé)桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以补(bǔ)脑，核桃含有丰(fēng)富的(de)不饱和(hé)脂肪(fáng)酸，可以让(ràng)脑的结(jié)构物质变(biàn)得完整，从(cóng)而达到补脑的功效。补脑的食物有很多(duō)有莲子(zi)肉汤(tāng)、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子(zi)百合瘦肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲(lián)子(zi)肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维生素(sù)，有助于加强身体(tǐ)营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲(lián)子更是营养丰(fēng)富，它有补血(xuè)安神，健脑(nǎo)益(yì)智等(děng)功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦(mài)是一(yī)种小麦类(lèi)的植物，有着固表(biǎo)止汗、益气除热的作用，主要有健(jiàn)脾养肝穴(xué)，宁心安神(shén)的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主(zhǔ)要(yào)的功效是补脑(nǎo)益智，而且还可(kě)以抗(kàng)疲劳。在日(rì)常(cháng)生活中也(yě)可以(yǐ)多吃一(yī)些核桃。核桃(táo)有健脑的作(zuò)用，可以增强记忆力，而且还(hái)可以增强身体的抵抗力，在日常(cháng)生活中一定要(yào)多锻炼身体，不要(yào)过多的劳累(lèi)，一(yī)定要保持充足(zú)的睡眠。

20分米等于多少米 20分米等于多少厘米　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉(ròu)粥是比较平和的滋(zī)补食疗(liáo)，莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥(zhōu)的好处有滋阴润肺(fèi)、健脾和胃、清心安神的作用，可以(yǐ)改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色(sè)萎黄(huáng)等。莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥补而不(bù)腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。

干核桃怎(zěn)么保存不(bù)变质(zhì)

　　1、将(jiāng)干(gàn)核桃(táo)放在干燥的通风处晾干，待核桃(táo)的(de)表皮和核桃仁不易分离，色(sè)彩一致(zhì)的时候(hòu)，就可以取(qǔ)出来(lái)储藏(cáng)。

　　2、然后放入麻布袋中或者沙袋(dài)中，保持里面的清洁(jié)。

　　然后放在(zài)通风透气的地方。

　　3、最好保证不被压坏(huài)的条件下即可(kě)。

　　而且还要防(fáng)止鼠害(hài)，虫(chóng)害(hài)等(děng)现象。

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