生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下的(de)。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法视(shì)频，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾(shí)以下(xià)的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是(shì)一(yī)个很为美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同(tóng)一材料制造，却能(néng)发生两(liǎng)种不(bù)同的(de)茶(chá)叶口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶(chá)，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理(lǐ)解(jiě),生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物(wù)质(zhì),假如兼(jiān)并(bìng)寄存(cún),是会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天(tiān)壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存(cún)在一(yī)同(tóng)。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分(fēn)能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特2024年房价会继续下跌吗别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合(hé)，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶(chá)泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶(chá)的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们2024年房价会继续下跌吗(men)先(xiān)选择(zé)泡普洱茶(chá)所需求(qiú)的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温(wēn)了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得(dé)味(wèi)”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任何环(huán)境及(jí)附加(jiā)的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的(de)茶艺人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太(tài)高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况下(xià)把握水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最优质(zhì)的(de)口感，唯(wéi)有融入(rù)其间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部(bù)位，滋润(rùn)一切的味蕾(不(bù)同部(bù)位的(d2024年房价会继续下跌吗e)味蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一般(bān)是不相(xiāng)同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用水目标(biāo)的也可(kě)用(yòng)来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一(yī)点，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡(pào)这(zhè)类茶(chá)的时分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然(rán)后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可(kě)多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别的还(hái)可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数的添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁(jié)净物和异物洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它(tā)一起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶(chá)的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡(pào)最好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这(zhè)两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不(bù)要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为在时(shí)刻的(de)改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为(wèi)了(le)获(huò)取赢(yíng)利，把茶叶放(fàng)在通(tōng)风(fēng)不(bù)畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加速(sù)陈化(huà)。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予(yǔ)口(kǒu)感的生动性，乃至仓内(nèi)温度(dù)太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会吸(xī)清空气(qì)中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来(lái)一(yī)种传统包装(zhuāng)的材料和(hé)方法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量(liàng)的塑(sù)料纸重包(bāo)，时(shí)刻一久，就会(huì)宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调(diào)整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶(chá)饼外(wài)形要求形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新(xīn)物质(zhì)发生的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气(qì)到达(dá)的(de)最高境地也(yě)便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人(rén)生理期降临不(bù)适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习(xí)惯性(xìng)喝(hē)普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发生沉积的(de)现象，不(bù)利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的(de)分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和(hé)浑(hún)身(shēn)乏(fá)力(lì)之外，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘(gān)油(yóu)三脂(zhī)(均(jūn)为血(xuè)脂首要(yào)成分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对(duì)防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素(sù)C等我种有用(yòng)成(chéng)人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指下(xià)降血(xuè)液(yè)中胆固醇(chún)的(de)含量，防治高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起胆固醇的(de)升高，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶(chá)多(duō)酚(fēn)不(bù)只能去脂(zhī)肪(fáng)并且(qiě)还(hái)具有显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集(jí)及按(àn)捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬(yìng)化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素(sù)以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及(jí)儿茶素类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化(huà)的活(huó)性显着按捺造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程已证明是人体变老的机(jī)制之一，选用(yòng)一(yī)些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合物维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还(hái)起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外(wài)的科(kē)学试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构(gòu)成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌(ái)特的(de)酶(méi)系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发(fā)和促进(jìn)，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现，中的化学成(chéng)人还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)抗癌才能(néng)要比(bǐ)科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经(jīng)过增强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等(děng)机(jī)制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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