莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还(hái)能起到(dào)一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上(shàng)火症状的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出口东(dōng)南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián分分合合的爱情能长久吗，分分合合的爱情是真爱吗)子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 分分合合的爱情能长久吗，分分合合的爱情是真爱吗