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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如(rú)果(guǒ)是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还在，那么经常踢(tī)足球(qiú)之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青(qīng)少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃(chī)一些(xiē)钙质(zhì)和维(wéi)他命D，经(jīng)常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上也能(néng)促进身高(gāo)的(de)增长。

踢(tī)足(zú)球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要(yào)穿球(q先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别iú)衣(yī)、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验(yàn)感更好，还(hái)能最大程度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的(de)朋友(yǒu)不大注意这个(gè)装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的(de)专业足(zú)球运(yùn)动上衣(yī)，以及高筒类的(de)足(zú)球(qiú)袜，这些(xiē)都是(shì)必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒(jiè)指等(děng)等(děng)这些首饰(shì)，因为在身(shēn)体(tǐ)的(de)对(duì)抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不(bù)管什(shén)么运动，都要先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别(yào)把(bǎ)安全(quán)放在(zài)第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动至少也(yě)要(yào)10分(fēn)钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微(wēi)微出(chū)汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用(yòng)到的关(guān)节都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出(chū)汗量都是相对(duì)较大(dà)，所以锻(duàn)炼(liàn)时(shí)应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地(dì)设施不符合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没(méi)关(guān)系，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一(yī)般是不(bù)要求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上(shàng)有(yǒu)优(yōu)势，对抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步他(tā)需要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就(jiù)大(dà)打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降了(le)，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不(bù)利(lì)索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大(dà)利亚，一(yī)战(zhàn)现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国(guó)足(zú)全败(bài)！这(zhè)场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望中国队(duì)能(néng)够(gòu)出现在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁(tiě)遭遇了(le)执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各(gè)项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛(sài)，对(duì)手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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