随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人(rén)们都(dōu)没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都(dōu)选(xuǎn)择的是自(zì)己解决！

在(zài)我们身边可能(néng)很多(duō)的人都听说过(guò)，男(nán)性朋友经常用手(shǒu)自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求，但(dàn)是很多的(de)人可能并不(bù)是(shì)很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的(de)话，也能够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解压(yā)力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工作中压(yā)力(lì)也是(shì)非常巨(jù)大的，而且(qiě)有些(xiē)女性(xìng)可能为了工(gōng)作(zuò)选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这(zhè)样有了生理需求就(jiù)无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变(biàn)得(dé)更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻生(shēng)活(huó)的(de)话，很可能(néng)会将他人身上的(de)病菌和(hé)细菌传播到自己身(shēn)上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自(zì)我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在(zài)一定程(chéng)度上预防细菌和病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些朋(péng)友在自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的(de)过程中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生(shēng)活中(zhōng)，身体的(de)某些地方疼(téng)痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解决一(yī)下(xià)生理(lǐ)需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的(de)自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求，也(yě)能乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法够有利于帮助燃(乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法rán)烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具(jù)有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的时候，能够自(zì)己驾驭(yù)自己的(de)身体，这样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能(néng)够(gòu)更好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么(me)多的好处(chù)，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定(dìng)要记住千万(wàn)不要频繁这(zhè)样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的(de)刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲(yù)望降低，这(zhè)样反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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