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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效果是非常好(hǎo)的(de)，可以增强自身的体质(zhì)加速自身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中(zhōng)应该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良好的生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多(duō)吃一(yī)些营养(yǎng)丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营(yíng)养(yǎng)不良或者是(shì)偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而(ér)且不脆不好(hǎo)吃，应(yīng)该(gāi)挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜(tián)气息(xī)，如果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的(de)、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹(wén)路(lù)非常整齐一般是(shì)比(bǐ)较(jiào)好吃的，红(hóng)色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不能特(tè)别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝(sī)的那一(yī)种

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这样的(de)一(yī)般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说(shuō)明苹果已经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜20G等于多少GB 20GB流量够用一天吗人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在(zài)急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬(yìng)，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒ20G等于多少GB 20GB流量够用一天吗u)机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的(de)病人(rén)均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以(yǐ)免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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