新鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长(zhǎng)？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长，新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间，新鲜山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)，山芋存(cún)放的好(hǎo)办法等问题(tí)，农商网将为你整理以下的生活(huó)知(zhī)识：

山芋可以减(jiǎn)肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入(rù)可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富含植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹(fù)感的同时也不用担(dān)心摄入过多热(rè)量，可以(yǐ)代替部(bù)分主食。而(ér)适当摄入植物纤维，还可以起(qǐ)到一定的润肠(cháng)通便(biàn)效果。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维因为难(nán)以(yǐ)被吸收，而与肠道微(wēi)生物(wù)的接触时间更长。所以可以通过调节肠道微生(shēng)物来帮助代谢，减肥(féi)人群(qún)可以(yǐ)适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸(zhǐ)箱的，可以准备一个稍微大(dà)一(yī)点的纸箱，在下(xià)面垫上旧报纸或者是不(bù)穿的旧(jiù)衣服，再(zài)把新鲜(xiān)山芋放(fàng)入(rù)纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜(xiān)山芋(yù)之间都(dōu)要垫一(yī)层报纸或(huò)旧衣服(fú)，最(zuì)后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱(xiāng)密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一(yī)年(nián)时间不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧衣(yī)服(fú)或报纸(zhǐ)有温室的(de)效果和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜山芋(yù)越放越(yuè)甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保(bǎo)存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸或(huò)者旧报纸(zhǐ)包(bāo)裹起(qǐ)来。

　　然后(hòu)都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样(yàng)是放在干燥通风的地方，这样也可以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防止外界水(shuǐ)分(fēn)影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)原有水分，保(bǎo)持新(xīn)鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的(de)量比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜(xiān)膜包裹起来(lái)，再放入冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可(kě)以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状态下(xià)。

新(xīn)鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢(huān)吃芋头(tóu)，所以说一次性会买很(hěn)多(duō)芋头回来(lái)，这样自己一天肯定是吃(chī)不完的，想(xiǎng)要(yào)将芋头保存下来，但是(shì)害(hài)怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说(shuō)很多人常常为这个事情(qíng)担忧，也担心自己不能(néng)吃(chī)到新鲜的芋头，芋头(tóu)还(hái)是吃(chī)新鲜的比较好，芋(yù)头(帧率是高好还是低好，王者帧率是高好还是低好tóu)保(bǎo)存不好很容易(yì)坏(huài)掉(diào)的(de)，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以(yǐ)上(shàng)时会(huì)受到伤害(hài)，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷(lěng)窖(jiào)，表皮易(yì)被(bèi)微(wēi)生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱(tuō)水(帧率是高好还是低好，王者帧率是高好还是低好shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购(gòu)买之后尽快(kuài)食用，并且一定(dìng)不能放入冰箱，当气温(wēn)低(dī)于(yú)7℃度时，应存放(fàng)于室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保存较(jiào)长时(shí)间，可采(cǎi)用通风(fēng)库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯薄膜(mó)袋分装成(chéng)20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库(kù)贮(zhù)存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏(cáng)初期，由(yóu)于外界气温高(gāo)，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来(lái)太多的(de)芋头不知(zhī)道怎么保(bǎo)存好(hǎo)的话(huà)，那么不妨(fáng)试试(shì)上面我们介绍的(de)这些保存芋头的(de)方法(fǎ)，如果不是很(hěn)多，那么最好(hǎo)是放在冰箱里面保(bǎo)存下来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带(dài)皮的保存时(shí)间(jiān)才能更长(zhǎng)久(jiǔ)，如果没有(yǒu)冰箱，那(nà)么自(zì)己(jǐ)一定要把芋头放(fàng)在通风的地(dì)方。

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