怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢？看：从外皮(pí)颜(yán)色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条纹(wén)越清楚粗重(zhòng)越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的(de)。关于(yú)怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么(me)挑(tiāo)个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢，如何(hé)挑(tiāo)南瓜(guā)比较甜，如何挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么(me)选南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜(guā)怎么(me)选才甜等问题(tí)，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识(shí)：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的(de)。

　　南瓜可(kě)以生吃(chī)，南瓜中含有(yǒu)丰富的胡萝卜(bo)素、维生素、矿物质、氨基酸及果(guǒ)胶等营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以(yǐ)较好的(de)保存(cún)其营(yíng)养价值(zhí)，但建(jiàn)议控制(zhì)摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道不适，日常适量生吃南瓜(guā)，对(duì)于(yú)改善皮肤状态、缓解便秘发生等有(yǒu)一定的辅助(zhù)作用(yòng)。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越(yuè)清楚粗重(zhòng)越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡萝卜素(sù)含量(liàng)就越多感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后(hòu)有(yǒu)一种清香气味，而没(méi)有成熟的嫩瓜有一种菜瓜(guā)的(de)味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重(zhòng)的那一个(gè)。

　　较沉(chén)的南瓜(guā)，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用(yòng)另一只手(shǒu)去拍，如(rú)果声音发闷，感觉南瓜的内(nèi)部结构非(fēi)常紧实(shí)，就证明南瓜(guā)的成熟度比较高。

南(nán)瓜怎么(me)挑选又糯又甜(tián)南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察(chá)南瓜的颜色(sè)。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一样的。感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就(jiù)要挑(tiāo)选(xuǎn)颜(yán)色橙色(sè)的，成(chéng)熟的好(hǎo)，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京(jīng)的品(pǐn)种，挑选要找颜色深绿的、所以(yǐ)，什么样(yàng)的南瓜又面又甜，首先(xiān)看(kàn)颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观察(chá)南瓜(guā)外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有(yǒu)条纹(wén)的(de)；有的是长的，带(dài)有斑纹线(xiàn)的(de)。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵制(zhì)虫害(hài)，保护自己留下来(lái)的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐(qiā)就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时(shí)，可将(jiāng)南(nán)瓜托起，一只手(shǒu)去轻轻的拍打，辨别一下南瓜(guā)的声(shēng)音，闷响(xiǎng)的(de)就是老(lǎo)南(nán)瓜(guā)，反(fǎn)之，成熟度就没那(nà)么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好，口感(gǎn)就是(shì)又糯又甜，这个在(zài)切开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟(shú)好的南瓜(guā)，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯(nuò)还甜(tián)；瓜瓤颜色较(jiào)浅的，成熟度不够，口(kǒu)感也要略差(chà)一些。

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