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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰(bīng)箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹(píng)果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有(yǒu)非(fēi)常丰富的维生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自(zì)身的体(tǐ)质(zhì)加速(sù)自身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日常生(shēng)活当中应(yīng)该保证良(liáng)好(hǎo)的生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰(fēng)富(fù)的(de)食物增(zēng)强(qiáng)自身的体质(zhì)，有(yǒu)些(xiē)人群由于(yú)营(yíng)养不(bù)良或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色(sè)的苹(píng)果(guǒ)可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好康师傅是哪国的牌子？吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一(yī)丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放(fàng)了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新(xīn)鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的(de)，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹康师傅是哪国的牌子？果是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较(jiào)差，看着(zhe)纹(wén)路(lù)非(fēi)常(cháng)整齐一般是比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一(yī)片，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那(nà)一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝(sī)的(de)，黄(huáng)里透红的(de)的(de)，千万不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红的，这样的(de)一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量(liàng)食物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成分可(kě)溶性大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利(lì)于(yú)溶解硫(liú)元(yuán)素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由(yóu)于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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