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西瓜(guā)能够天天吃吗

　　西瓜是不能够天(tiān)天吃(chī)的。

　　不(bù)主张(zhāng)天天吃西(xī)瓜(guā)。 西瓜养分(fēn)物质丰厚(hòu)，适(shì)量吃(chī)能够为(wèi)人体(tǐ)弥补养分，可是不主(zhǔ)张天天吃。

　　西瓜归(guī)于寒凉性(xìng)食物(wù)，长(zhǎng)时(shí)间很(hěn)多食用会损(sǔn)害脾(pí)胃，影响脾胃(wèi)正常(cháng)功用。若女人很(hěn)多食用西瓜(guā)，会(huì)对生理期形成不(bù)良影响，

　　食用者(zhě)或许会呈现经血量少、痛经等症状。西瓜中(zhōng)含(hán)有很多(duō)的(de)水分，长时间很多食用会导致(zhì)胃肠道水分过多(duō)，

　　胃(wèi)酸排泄添加，影响胃肠道黏(nián)膜，形成(chéng)腹痛、腹胀、腹泻(xiè)等不适症(zhèng)状(zhuàng)。西瓜中含有很多的(de)糖类物质，过量(liàng)食用会导致食用者体内血(xuè)糖水平上升，添加肝脏(zàng)和胰腺功用的担负。

怎样挑西瓜挑的又(yòu)甜(tián)又熟又(yòu)好吃

　　1、看(kàn)西瓜蒂。

　　挑西瓜的(de)时分,选择(zé)西瓜蒂(dì)头粗大(dà)健壮青绿的为最好,由(yóu)于瓜蒂越绿,吸收的(de)水分就越多,瓜就越新(xīn)鲜,确保西瓜(guā)又熟(shú)又甜。

　　2、看西瓜底(dǐ)部的圈。

　　西瓜底部的圆圈越小越好,小就(jiù)阐明西瓜的瓜皮薄,瓜肉多(duō),老练快,而(ér)且(qiě)甜。

　　3、看(kàn)西瓜纹理(lǐ)。

　　挑西(xī)瓜要选瓜纹理粗大明晰、深(shēn)浅(qiǎn)清楚,而且(qiě)纹理规整的瓜,这(zhè)样的瓜(guā)发育的很好,会比纹理紊(wěn)乱的好吃(chī)。

买西瓜怎样挑又甜又熟

　　1、听声响：轻(qīng)敲西瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的响声，则是熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假如(rú)听到(dào)“当当”的声响，则代表西(xī)瓜不太好。

　　2、看(kàn)形状：甜(tián)馈赠的意思熟(shú)的西瓜形状比较均匀，而差瓜的形状比较变形。

　　3、看西瓜(guā)蒂：选择(zé)蒂头(tóu)粗大健壮(zhuàng)青绿的西瓜(guā)，瓜蒂越绿，吸收(shōu)的(de)水分就越多，瓜(guā)就越新鲜(xiān)，且西瓜(guā)又熟又甜。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻(qīng)敲(qiāo)西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则(zé)是(shì)熟瓜，且甜度高。

　　假如听(tīng)到(dào)“当当”的(de)声响，则代表西瓜不太(tài)好。

　　 2、看形状：甜馈赠的意思(tián)熟的(de)西瓜形状(zhuàng)比较均匀，而(ér)差瓜的形状比较(jiào)变形。

　　 3、看(kàn)西(xī)瓜蒂：选择蒂头粗大健壮(zhuàng)青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分就越(yuè)多，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又(yòu)甜。

　　 4、看底(dǐ)部(bù)的圈：西瓜底(dǐ)部(bù)的圆圈越小越好，圈小则阐明(míng)西瓜(guā)的瓜皮薄、瓜肉、老练快，且甜度高。

　　 5、看纹(wén)理：挑(tiāo)西瓜要选瓜纹理(lǐ)粗大明(míng)晰、深(shēn)浅清楚，而且纹理(lǐ)规整的瓜，这(zhè)样的瓜发育的很好(hǎo)，会(huì)比纹(wén)理紊乱的西瓜好吃。

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