随着社会的发(fā)展，越来(lái)越多(duō)的人(rén)们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在(zài)我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需求对(duì)身体的(de)健康是(shì)有害的(de)，其实凡事都(dōu)有两(liǎng)面(miàn)性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女性朋(péng)友在工作中压力也(yě)是非(fēi)常巨大(dà)的(de)，而且有些女(nǚ)性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分(fēn)居(jū)，这样(yàng)有了生(shēng)理需求就无法可以解决(jué)。

其实(shí)自(zì)我解决生理需求(qiú)能(néng)够帮(bāng)助(zhù)缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够让(ràng)女人的(de)身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生(shēng)活(huó)的话，很可能会将他人身上的(de)病菌和细菌传播到自(zì)己(jǐ)身上(shàng)，大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾(jí)病的概率(lǜ)。而女性朋(péng)友若有自我解(jiě)决生理需求的情(qíng)况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是(shì)一(yī)种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来(lái)说，适(shì)当的自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，也(yě)能(néng)够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求的时候(hòu)，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自己的(de)身体进入到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么，劳心者治人 劳力者治于人是什么意思如果这(zhè)样(yàng)过于(yú)频(pín)繁的(de)话，会对(duì)女人(rén)的子(zi)宫(gōng)，阴道造成不良(liáng)的刺(cì)激(jī)，会(huì)大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期(qī)如此的话，也可(kě)能会让(ràng)女性(xìng)朋友对(duì)待(dài)性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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