生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类(lèi)，同一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造，却(què)能(néng)发(fā)生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸(xī)味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有(yǒu)必(bì)定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需(xū)求(qiú)的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用滚水烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离(lí)均匀(yún)的分(fēn)入(rù)小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得(dé)冷一(yī)些,或(huò)许是冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况(kuàng)而(ér)不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平(píng)缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人(rén)得(dé)神、二人得趣(qù)、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环境及(jí)附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不(bù)太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无(wú)法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的(de)心境(jìng)是(shì)最重要的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适(shì)合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合(hé)不(bù)改动的状况下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多才(cái)的传(chuán)统文明(míng)，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更(gèng)是(shì)撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明的精(jīng)力(lì)享用就(jiù)应该在(zài)高雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧(yǎng)气(qì)过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国(guó)家规定(dìng)饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为容器容(róng)量(liàng)的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数(shù)的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的(de)，还应(yīng)先区(qū)分泡的是(shì)紧压茶或(huò)是散(sàn)茶(chá)，一(yī)般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上可相对(duì)略少一(yī)点，但凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市(shì)场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也(yě)能够喝(hē)的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状况(kuàng)而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可(kě)依(yī)据(jù)水温文冲(chōng)泡(pào)次数(shù)而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能(néng)够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的(de)不洁(jié)净(jìng)物和异物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡用(yòng)水和(hé)水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按(àn)喝茶人数多(duō)少(shǎo)决(jué)议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶(chá)叶净度(dù)的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶(chá)的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶(chá)具(jù)以更好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能(néng)够用能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子(zi)，因为在时刻的改(gǎi)动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风透气(qì)的环(huán)境中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱茶(chá)的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更导致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内(nèi)温度(dù)假如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶(chá)汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温度太高(gāo)，构成(chéng)炽热(rè)，会(huì)将本来的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的(de)异(yì)味，因(yīn)此(cǐ)，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料(liào)和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱(ěr)茶的(de)仓(cāng)储条件需求留意的(de)几个方(三公里是多少米，三公里是多少米fāng)面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的三公里是多少米，三公里是多少米改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就(jiù)可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度(dù);模(mó)纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下面具体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人(rén)不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在(zài)微生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们(men)常说(shuō)的普(pǔ)洱茶(chá)的(de)陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的(de)味道要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们(men)的(de)肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心(xīn)脏(zàng)负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝(hē)普洱(ěr)茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构(gòu)成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液(yè)循环(huán)按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更(gèng)年期不适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差(chà)等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的上升，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳(nà)效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不只能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着(zhe)地按(àn)捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研(yán)讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色(sè)素，经动物(wù)体外(wài)试(shì)验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增(zēng)高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià三公里是多少米，三公里是多少米)降血压。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全(quán)物和(hé)茶黄素对(duì)血管严(yán)重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化进程已证(zhèng)明(míng)是人(rén)体(tǐ)变老的机制之一，选用一(yī)些(xiē)具有搞氧化效果(guǒ)的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较(jiào)多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药(yào)的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等(děng)也有必定(dìng)的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合(hé)物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚类化合物和儿茶(chá)素(sù)物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人群(qún)比(bǐ)较，也(yě)证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成(chéng)人还能够使一个在开展癌(ái)症(zhèng)进程中(zhōng)的重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫(yì)功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够(gòu)添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就有助(zhù)于食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需(xū)求维生素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于(yú)状况的大脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小(xiǎo)管水的(de)再(zài)吸收等(děng)机(jī)制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果(guǒ)。

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