夫妻生活几乎是(shì)每个人的人生当中必须要面对(duì)的事情，尤其是男(nán)女(nǚ)结(jié)婚(hūn)以后(hòu)，和谐的(de)夫妻生活不仅是两个人感情的润滑剂，促(cù)进家庭(tíng)和谐。还会让(ràng)女性怀孕生(shēng)子，享(xiǎng)受当妈妈的(de)乐趣。很多(duō)男性觉得自(zì)己(jǐ)工作忙，压力大，身体上的状况(kuàng)跟不上节奏，那(nà)么对于男性来说，多久过(guò)一次(cì)夫(fū)妻生活正常(cháng)呢?每次(cì)持续(xù)多长(zhǎng)才(cái)算合(hé)格呢?

男(nán)性夫妻生活时间的(de)长短，和(hé)男性本身的身体(tǐ)条件以及年(nián)龄有(yǒu)很大的关系。一般来说男性在20-30岁(suì)之(zhī)间，精(jīng)力是(shì)一生中最旺盛的(de)阶(jiē)段，这个(gè)时(shí)候可以适(shì)当(dāng)的根据自身的需(xū)求适当的增(zēng)加自己的夫妻(qī)生(shēng)活的频率。每个星期(qī)3-4次(cì)比较正常(cháng)。那么这个年龄(líng)段的(de)男性(xìng)每次(cì)持(chí)续多长时(shí)间才算及格呢?有数据表明，这个(gè)时间最好不要超过(guò)一刻钟，时间太(tài)长不仅对身体不利还容易失去(qù)新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时候是(shì)事业的上升期，压力大，应(yīng)酬多，这(zhè)个时(shí)候(hòu)要适当的减少夫妻生活的频率(lǜ)了，每周保持2-3次比较(jiào)合理。这样既不会影响自己(jǐ)的身体，还能帮助缓解了压力，但是每次的时间不要太久，根据自身条(tiáo)件10分钟左(zuǒ)右即(jí)可。

男性40岁以后，就意味着步(bù)入中(zhōng)年，身体各方面的(de)体(tǐ)力也会大不如之前(qián)，尤其是平时不注意保养(yǎng)的男(nán)性，身体状态不(bù)会太好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太频(pín)繁(fán)，每(měi)周(zhōu)一次就(jiù)可以了(le)，每次(cì)的时间根据(jù)自身(shēn)的需求出发，最好不要保持(chí)在5-10分(fēn)钟都(dōu)是正常(cháng)的。

总而言之，男性在不同年龄(líng)阶段进行夫妻(qī)生活的频率也不同，每次持(chí)续的时间也不一样，大家(jiā)可以根(gēn)据自身的(de)条件出(chū)发，一(yī)般不要超过一(yī)刻钟(zhōng)。

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